吃「1蔬菜」糖化血色素真的降-我和我的小熊│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,542,578 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2816938

我和我的小熊的日記本

快速選單

靠「1習慣」降血糖--轉載《前一篇

後一篇》地瓜可抗大腸癌

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 吃「1蔬菜」糖化血色素真的降
作者: 我和我的小熊	日期: 2024.07.29　　天氣: 　心情:

他吃「1蔬菜」糖化血色素真的降了！醫激推：比藥還好用--轉載

絲瓜清甜軟嫩的口感深受許多民眾喜愛，也是不少人家中餐桌上經常見到的菜色之一，然而，除了好吃之外，絲瓜的營養成分更是不容小覷。有醫師就分享，有一名罹患糖尿病的患者已經服用多種藥物仍控制不好血糖，為此建議對方吃絲瓜，糖化血色素果真成功下降，大讚「比藥還好用」

腎臟科醫師江守山在節目《健康好生活》節目中指出，過去曾遇過一名70歲罹患糖尿病的患者，已經用到4種藥物但血糖依舊控制不好，其他醫生建議他要開始施打胰島素，但患者堅持不要，因家人擔心他會有併發症，因此帶著老先生到他的門診就醫。

江守山表示，患者前往診間時，還列印一張網路上說明施打胰島素缺點的資料，為此，他詢問對方「那你能不能食療加強一下？」對方則回答，自己不吃甜食，「我食療很標準了。」江守山聽聞後則解釋「不對，甜的不吃只是消極的，你還可以吃一點降低糖份的東西，絲瓜、葫蘆瓜、佛手瓜都有報告可以降低血糖。」

江守山透露，由於絲瓜有些許甜味，適口性也較佳，老先生食用一段時間後，「單靠一個絲瓜，就把糖化血色素從8.6降到7.1，比藥還好用。」不過，由於糖化血色素在6.5以上即定義為糖尿病，江守山提醒該患者後續仍須好好監控血糖，盡可能再降低數值，否則未來可能會面臨腎臟壞掉、眼睛壞掉、截肢等情況。

標籤:

瀏覽次數:191 人氣指數:2571 累積鼓勵:119

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：