不景氣的影響帶來了精兵制效應 公司不再找剛畢業的新人 反而在尋找可以以一檔百有經驗的壯年人 最近新聞爆發台灣的過勞案例 人的身體 再怎樣的操勞(身體勞累與心理壓力) 也有個限度 以往三個人做的工作 在精兵制的推動下 變成了一個人做 老闆的要求 ...《看全文》

就這些年對壓力的體悟... 壓力是進步的推力 但也可能是搞壞身體的破壞因子 年輕時有動力 壓力可以焠鍊心智 鍛鍊自己 不論是能力 EQ 還有對生活的閒適態度 除非是自我排斥 不然應該都可像線上打怪 獲得升級 隨著工作年資增加與階級提升 上面給 ...《看全文》

每年我都有設定目標 希望來年能更好更進步 大致上都是好得變化 不過也有些設定不見得適合自己 以前些年我希望早日升上管理階層 前年真的升上了 卻發現時間變少了 壓力也變大了 長久下整個生活變得 腦脹脹 容易胃痛 雖然我有排解壓力的技巧 例如去運動 ...《看全文》

發現長大了 考慮的事情更細更多 但是煩惱也跟著來了 有人說知足就能常樂 但是缺乏經濟下 多少人能過那種極端簡陋的生活 所以很多人都在壓抑 做著忙碌或者不開心的工作 如果沒有經濟 房子車子 吃的喝的玩的 我們長大了都能不考慮在內嗎? 真的能像陶淵明過 ...《看全文》

今天在公司收信 收到粉悲慘的訊息 收完我都想哭了 看到公文才知道 公司又替我們做主捐錢了 繼上次尾牙後這次又是沒得選擇 公司已經自動幫忙捐錢了 這次端午獎金 一毛都沒有 真的是 慘慘慘 已經夠窮困了 重點是 為什麼我替公司捐錢還沒有收據 連 ...《看全文》

我們因為有目標所以成長 但是也因為成長的競爭 所以有了壓力 每個人的抗壓不同 有的人硬撐了過去 但或許搞壞了身體 有的人撐了過去 但得了憂鬱症 有的人很輕鬆就可以快樂面對 這會不會都是自找的呢? 一個人的能力有限或無限 取決於自己要不要去挑戰 ...《看全文》