平常就有下班上健身房的習慣 最近增加早上去運動心中晨泳 上來台北工作後 一切慢慢上正軌 工作 運動 看點雜誌 一切慢慢累積 很多東西想要 未來很多想做 一切的一切~都掌握在自己手上 自己才能決定未來~ ...《看全文》

很久沒有回來這 好像改變很多 工作之後都是 工作-運動(健身)-回家 日復一日的行程 達成目標前的停滯期總是難熬 無題~ ...《看全文》

退伍就開始工作 至今也有兩個月又六天 慢慢的去學習穩重與成熟 同時間退伍的都還在玩樂與放鬆 在臉書看到動態都會羨慕 現在這工作 早九到晚九---屬於責任制 月休三天 雖然看似苛刻 但工作注重的是長遠性 ...《看全文》

做為家中長子 真的需要考慮比較多 28號退伍 六月四號開始上班 房地產代銷公司 雖然很累....但很充實 加油吧~~ ...《看全文》

27號要上台北給人練拍 是不是要28號獨自逛一下北部呢 深思熟慮一下 ...《看全文》

現代人 很多人想瘦 但卻都不知道怎樣瘦 不管是吃藥或節食 對身體其實都是不好的 自己也是屬於吸空氣就會胖的體質 特別注重瘦身這一塊 在飲食方面 甜的和炸的不能吃 晚上八點後禁止飲食 三餐正常 飯(澱粉)類少吃多吃菜 睡眠這 ...《看全文》