健康心理,需具備以下六個特徵 1、瞭解自己,認識自己,瞭解自己思想與行為背 ...《看全文》
不管,你有多麼真誠, 遇到懷疑你的人,你就是謊言。 不管,你有多麼單純,遇到複雜的 ...《看全文》
若情緒徘徊在低盪消沉中 記得學著當自己的旁觀者 來幫助我們跳脫當局者迷的困窘 ********** ...《看全文》
靈魂只能獨行 不同宗教信仰中一些共同的東西 在禪宗中 神秀就把心---自己的靈魂--比喻成 ...《看全文》
以鈍感力度過 不為逆境、挫折所動搖 的鈍感, 才是生活中最為重要的才能 不應凡 ...《看全文》
情緒也是一種成本 把負面情緒背著過活 走不遠 生命也苦澀 當情緒升起或蕩漾 慢 ...《看全文》