今天四月二十七日 星期二  短暫陣雨的天氣

昨晚下班堂姐打電話來說  晚上想去上七點半的

"瑜珈提斯" 的課 我一看這課程一定是跟瑜珈

有關的  那就去瞧瞧 "瑜珈提斯" 到底是在做啥?


七點半老師到達舞蹈教室  我看這些老師應該都是

體育大學的學生  個個都很年輕 還好有帶瑜珈墊

今天都是教全身伸展的動作  有一些要用到腹部肌肉 

害我肚子跟大腿抖個不停  最慘的是老師要我們

抬臀定住要數一百下  哇~~我的媽呀~~~

老師數的超慢的  真叫人忍不住了  我就跟老師說

" 數快一點啦~~~ "  老師說 "忍住~~ 勝利的果實

就在前方....."  下課後 我整個攤在瑜珈墊上

根本都不想起來   堂姐還說 下一堂是 "寶來

圬印度舞" 也來玩一下    這印度舞更恐怖

單單一個提臀扭腰的姿勢 加上手部做花  

我們就被打敗了  真的沒有體力再玩下去了

帶著疲憊的身體回家了  洗完澡後

就坐在電腦桌前發呆+打盹  爲了要等..... 

等軒軒把聯絡簿寫好讓我簽名後  就跟著周公

去約會囉~~~