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健康張
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篇名:
好命從那裡來
作者:
健康張
日期: 2012.09.07 天氣:
心情:
好命從那裡來? (從網路轉述好的文章好的思維與大家分享之)
(一).從好身體來:所謂健康就是財富
有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢
要有健康身體 除了要注重飲食與運動外 還要正常的生活習慣 像現在有很多所謂的宅男宅女
日夜都是顛倒的 這樣那會健康的身體
另外要想有健康的身體 心理的健康是絕對扮演著重要的因素
很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康 健康不是靠醫藥
(二).從好心腸來:也就是說存好心 能夠有拔苦給樂的慈悲心 好在別人感受到 你存在的好處
適當的關心別人 適時的給予協助 並且不濫用好心腸
(三).從好觀念來:觀念影響決定 決定影響行為 行為影響結果 善護念是個準則
每個起心動念都 要好好護持著 佛說:萬法唯心造 種什麼因就得什麼果報
(四).從好脾氣來:生氣將會污染生命 不但破壞人際關係 更破壞健康 台語有句話:氣心惹命
所以 要爭氣不生氣就不傷元氣
(五).從好表情來:出門看天色 入門看臉色 任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦
的表情 要想有好表情 必須存有好心 心存善念與慈悲 所謂相由心生
心念絕對會直接示現在我們的臉上的
(六).從好言語來:也就是說好話 人與人之間不互相攻訐 不囉嗦 不抱怨
抱怨無法解決問題 不談是非 不惡言惡語 婆媳之間 人際關係將會因惡言惡語而破壞
能夠舌燦蓮花 有意義有建設性的多談
(七).從好行為來:也就是說做好事 檢討自己的行為 讓自己具備被愛的條件
懂得惜福與造福 平常多作佈施與善舉以廣結善緣 所謂捨得能捨才有得
每一種有意義的事 都能帶給人不同的快樂 多花一些時間去經營 將會改變你的命運
(人生四大階段):「生老病死」
如何『生的順利 老的有尊嚴 病的減少 死的安詳』
端視你對人生價值的認定如何 所以身心的健康將決定你命運的好壞
那麼好命到什麼程度 就看你能體悟多少與實踐多少了
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