我如何克服健忘？
PCLin
小時候常看到先父騎腳踏車出去，然後走路回家，因先父忘記自己剛剛騎腳踏車出來。我在求學時，一放寒暑假後開學上課班上同學名字忘掉一半以上，所以見開口不敢直呼其名，改用你好或Hi一聲。
大女兒就讀花師時，有一回我們到花蓮探望她，當晚我們一起到三個店家吃東西，結果均得返回這三個店家，因為每次大女兒均把手提包遺留在店裡桌子上，天啊！我們的健忘是傳家之「薄」！
雖然我先天不足，但是我仍力克難關，當年大專聯考只差第一志願-台大醫學系1分。到底我如何克服健忘呢？
1. 歸根究底記憶法：
探求「為什麼」？只要瞭解其道理，就可推理得知，永遠不會忘記！所以求學時期，我最常問老師的一句話就是「為什麼」？理工醫較可追根究底，因此，只能選理工醫科系。
舉例而言，為什麼英文單字autobiography是自傳，因為auto(自己)+bio(生活)+graph(記錄)+y(名詞接尾詞)=自己生活的記錄=自傳。
英文單字大都由接首詞和250個字根加接尾詞組合而成。自傳autobiography就有兩個字根-auto及bio；若auto(自己)+mob(動)+ile(接尾詞東西)=自動車(即汽車)。
為什麼OK表示一切都好：美國南北內戰的時候，北方軍隊每天都要登記死亡的人數，漸漸的北方軍隊大勝南方軍隊，每天的傷亡人數登記都是：zero killed，簡寫成 OK，以後OK就用來表示一切都好！所以只要追根究底，明瞭其中道理，就能畢生難忘！
文字根也有形聲字(phonetic characters)，例如bomb(炸彈) 和 kick(踢)就是形聲字。
當然英文有外來語，例如July(七月)及August(八月)是兩個羅馬皇帝的名字，西元前八年，羅馬議會將八月改成奧古斯都皇帝（Augustus Caesar）的August，同時為了表示他和凱撒的功勳一樣偉大，於是將八月改為大月，變成31天，使它和紀念凱撒（Julius Caesar）的七月（July）天數相同。
外來語，又如「納粹黨」（Nazi）是德文「國家」（National）及「社會主義」（Sozialistische）的混稱，源自「德國國家社會勞工黨」（The National Socialist German Worker's Party）。一九二一年希特勒成為該黨「領袖」後，就大力鼓吹德國「國家主義」，以民族主義吸引德人認同。
2.諧音記憶法：
藉由諧音來記憶，例如：
2-1.有意義的英文諧音法
☆恐龍(呆腦獸) : dinosaur
☆松鼠(食果樂) : squirrel
☆袋鼠(扛家樂) : kangaroo =天母(聽嘸)
☆眼鏡蛇(恐怖了) : cobra
☆斑馬線很重要，擦不了(zebra)
☆憂鬱症的醫學名詞為「Melancholia」，音譯為「沒人叩你呀」(用台語唸)，好發人深省的音譯。
☆救護車 ambulance 「俺不能死」。
2-2.有意義的數字諧音法
☆ 1 HP = 746 w (1馬力=746瓦)真難記，氣死了。
☆長江=5800km 埃及是尼羅河的女兒，長江是吾爸。
☆黑龍江=4485km 在俄國大鼻子旁虎視眈眈，我們要時時把握。
☆聖母峰 = 8848 m(爸爸是爸)。
2-3.故事諧音法
☆如何記住滿清13王朝皇帝之名：
想像清宮有13位奴（怒爾哈赤）才，遇見皇（皇太極）上，欲拍馬屁，恭祝皇上福（福臨）氣啦，健康（康熙），擁（雍正）有錢（乾隆）財及佳（嘉慶）麗，但小心被盜光（道光），皇太后就嫌（咸豊）他專收集一些銅（同治）器及瓷（慈禧），皇上聽了一氣就剃光（光緒）頭，宣（宣統）佈出家了。
☆如何記住台灣五大針葉林：
在亞熱帶的台灣居然有寒帶植物-台灣五大針葉林：肖楠 扁柏 台灣杉 紅檜 香杉(巒大杉)，藉由諧音「肖阿扁從台灣紅到香港」來記憶。
如何記住原住民十族：
泰雅、賽夏、布農、邵、鄒、魯凱、排灣、卑南、阿美和達悟。藉由諧音「有一位騷太太 把皺鄒的布 塞到杯子中 魯一魯(台語) 拍打一下 不小心掉下去 旁邊的人叫聲阿呀」。
☆如何記住戰國七雄 (用台語唸)：
藉由諧音烘(韓) 灶(趙) 取(齊) 火(魏) ，煮(楚) 香(ㄧㄢ)(燕) 腸(ㄑㄧㄢˊ)(秦)。
☆中美洲八國: 紅八哥、你傻瓜
3.數字影像化記憶法
無意義的數字一般很難記，加以影像化就好記了。那麼數字如何影像化呢？
1
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大樹
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26
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溜冰鞋
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2
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黑鴨子
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27
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獅子（惡妻）
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3
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米老鼠
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28
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玫瑰花
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4
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吉普車
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29
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瘦子（餓久）
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5
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白手套
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30
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孫悟空（山林）
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6
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劉德華
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31
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冰淇淋
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7
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手槍
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32
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漢堡
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8
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眼鏡
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33
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馬桶
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9
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貓
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34
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泡泡糖
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10
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保齡球
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35
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大鯨魚
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11
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筷子
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36
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哨子
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12
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鐘
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37
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肥皂
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13
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巫婆
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38
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吉普賽
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14
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椅子
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39
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辣椒
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15
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月餅
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40
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蚵仔煎（士林）
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16
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石榴
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41
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麥當勞（MARK）
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17
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拐杖
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42
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檳榔
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18
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駕照
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43
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蕃茄醬
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19
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狗
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44
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香蕉
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20
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大鴨蛋
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45
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報紙
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21
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惡醫
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46
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理髮廳
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22
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情人椅
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47
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長頸鹿
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23
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耳環
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48
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大眼猴
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24
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高跟鞋
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49
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一杯咖啡
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25
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舞廳
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50
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酸檸檬
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51
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烏魚子
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76
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飛機（氣流）
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52
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吾兒子（小呆瓜）
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77
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親親Kiss、嘴唇（七七巧克力）
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53
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舞杉（新娘禮服）
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78
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青蛙
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54
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武士刀（出竅）
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79
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氣球
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55
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海螺號角
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80
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巴黎鐵塔
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56
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洗髮精
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81
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白衣
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57
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午妻
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82
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白鵝
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58
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孤兒院
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83
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爬山背包
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59
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窮光蛋
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84
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巴士
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60
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榴璉
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85
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寶物（元寶）
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61
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牛醫
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86
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芭樂
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62
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牛耳
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87
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白旗
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63
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硫酸
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88
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爸爸
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64
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螺絲
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89
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寶劍
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65
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尿壺
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90
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狗洞
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66
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溜溜球
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91
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舊衣（破）
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67
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瘋子
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92
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少爺（酒店小二）
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68
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牛蒡
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93
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軍人
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69
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太極
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94
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果汁
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70
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麒麟
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95
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酒壺
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71
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棄嬰
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96
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酒肉朋友
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72
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企鵝
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97
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香港
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73
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旗杆
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98
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酒吧
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74
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驗傷單（騎士）
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99
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醉漢
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75
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王老五（妻無）
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100
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超人
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000
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聖誕鈴
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04
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（零食）大玉米
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00
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錄音帶
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05
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（囹圄）監獄
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0
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甜甜圈
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06
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股子
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01
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人妖
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07
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情報員
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02
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微笑
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08
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籬笆
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03
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（鈴聲）鬧鐘
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09
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菱角
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(以上表格是舍妹花三萬元學記憶法得到的，看起來好像沒那個價值。)
舉例而言：
☆ 哥倫布 1492年發現新大陸，在船上椅子(日文14) 請酒店小二(92)端酒慶祝。
☆ 法國大革命 1789 年 : 拐杖(17) 寶劍(89) 在巴黎街頭揮舞。
☆ 孫逸仙革命1911，廣州街上狗(19) 鼻孔穿筷子(11) ，大狂歡了。
☆后里為高速公路第五收費站在162km=狐狸帶手套(五) 給我一個
牛耳(162)。
4.反覆練習記憶法(Practice make perfect)
說出聲、看形象、動手做、作筆記；所謂勤能補拙，例如游生金教我電腦，我若不作筆記，一兩週後就忘得一乾二淨！
5.鍊住記憶法
因為健忘，出門常會忘東忘西，故出門牢記四個字「伸手要錢」 ：伸：身份證，手：手機，要：鑰匙，錢：錢包。而這三樣東西(身份證放在錢包內)，我都用鍊子鍊住，如像片所示，冬天鍊在皮衣上，夏天鍊在皮包內。連梳子也綁住，否則也很容易丟掉！
手機、鑰匙、錢包都用鍊子鍊在皮衣上
皮衣及錢包均用皮帶打孔釘(一支30元)打孔才能扣住
連梳子也綁住，否則也很容易丟掉！
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