神門穴就是入睡之鑰! -可以試試
女兒很少有睡不著覺的時候。昨天晚上9:40女兒就鑽進了被窩。可10:10分的時候她跑進了我的房間說:「媽媽我睡不著!」 我趕緊讓她回自己的房間,我一邊跟著她進屋,一邊快速地轉著腦子: 上星期有一天老公是半夜醒來後,翻來複去睡不著,把我也弄醒了。 我迷迷糊糊地按了按他的神門穴,只兩三分鐘的工夫,我的手還沒離開,他 就睡著了!想到這裏,我先按了按女兒的少海穴,剛一觸到, 她就大叫起來,看她叫得厲害,我就換到神門穴,剛揉了幾下, 她便開始打哈欠,! 眼睛也閉上了,手也不用力了,我又按了幾下, 然後把她的小手輕輕地放回被子裏,躡手躡腳地回到了我的房間。 今天早上女兒起床後,我問她:「你知道昨晚你什麼時候睡著的嗎! ? 」她想了想,回答:「不記得了。媽媽你太棒了!」 註:神門穴:位於腕橫紋小指側端凹陷處。 安定心神的作用非常強,還能瀉心火,睡前點按易入睡。
神門穴是心經上的原穴,是向人體各個部位傳輸氣血的重要穴位。 是心經體內的經脈氣血,在此交於心經體表經脈。 神門穴在身體比較深的地方,要使勁往下按才能找到神門穴。
神門穴針對病症:心悸,心絞痛,神經衰弱,精神病,癡呆,失眠健忘,情緒煩躁等。