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篇名: 台灣上班族好憂鬱！
作者: 雲的故鄉	日期: 2014.05.08　　天氣: 　心情:

有很多孩子都不想長大不想進工作職場ㄉ原因???

台灣勞工真命苦!~~拿健康成本換取金錢ㄉ日子說命苦?也無奈!
~~~~工時長、壓力大，台灣上班族好憂鬱！~~~~

發現高達209萬人有明顯的憂鬱情緒，而最讓人感到憂鬱主因就是工作。

上班族一想到要上班就憂鬱，出現不想起床、抗拒工作等Morning Blue情緒，

甚至頭痛、嘔吐生理反應，嚴重到須請假缺勤。

上班族壓力來源前三名分別為：

「業務（工作量過多、業績壓力等）」、

「健康（長期外食、沒時間運動等）」

時間（工作時數過長、工作時間日夜顛倒等）」；

女性則為「健康」、「業務」及「時間」。

工作超量、揹負業績壓力，都是讓台灣上班族憂鬱的最大元兇

為求紓壓，男性最常用「運動」紓壓，其次為「看電視電影」、「聽音樂唱歌」，

女性則是「看電視、電影」、「找親友訴說」及「聽音樂唱歌」。

[:|] [:((] [X-(]

標籤: 財經企管星座命理健康醫學

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