緩解｢電腦眼」-明娟│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,217 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:1589643

明娟的日記本

後一篇》優惠

回應

檢舉

篇名: 緩解｢電腦眼」
作者: 明娟	日期: 2014.04.07　　天氣: 　心情:

1.休息一下：每隔15分鐘讓眼睛休息一下，同時看看遠處讓眼部肌肉放鬆
2.試著用手摀住眼睛
3.經常眨眼
4.夜間應減少藍光
5.補充維生素、礦物質
6.增加光線：使用電腦時一定要開一盞燈，黑暗中盯著螢幕只會加速眼睛疲勞
7.檢查你的電腦螢幕：與螢幕保持50-70公分是最好的，而且它不能有眩光

標籤:

瀏覽次數:207 人氣指數:807 累積鼓勵:30

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

後一篇》優惠

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!