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篇名: 目擊者
作者: 風采羚 日期: 2011.03.24  天氣:  心情:
你知不知道,你心中有一個部份總是在觀察自己,好像一位宇宙的目擊者?

它叫做【目擊者】
它就是你生命中的靜默的部份,它是純粹的意識。

它不是你的心,也不是你的情緒′感官和經驗。
它是察覺這一切的東西。

它讓你知道,你是清醒的,你是你自己,不是別人。
它就是真實′偉大的自我。

站在目擊者這一邊
使我的跟我的心保持了一點距離

我不用說:我覺得難過死了
我可以說:我在觀察我的心,它有許多可怕的念頭,我能怎麼處理它們?

站在目擊者這一邊
我就不是問題本身了,我沒有什麼不對的地方,我只是面對這個處境

站在目擊者這一邊
我能觀察我的心,我能開始掌握它,讓它為我做事而不是跟我作對

覺得不快樂的時候

我讓自己變成一個目擊者
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住戶回應
 
時間:2011-03-25 13:13
他, 50歲,台北市,其他
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時間:2011-03-24 20:32
他, 53歲,新北市,交通/運輸
*給你留了一則留言*
  


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