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篇名: 2008/11/17的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁 日期: 2008.11.17  天氣:  心情:
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●材料:蓮藕150g、蘋果1顆、檸檬1/4顆、蜂蜜1小匙、開水150cc

●做法:

1:蓮藕削皮洗淨,切成適當大小,再用榨汁機榨汁。

2:蘋果削皮去籽,切成小塊,檸檬榨汁備用。

3:再將所有材料放入果汁機裡打均勻即可飲用。

●※●功效:蓮藕有止咳、退燒、平息喘氣的功效,蘋果、檸檬、則可以持續補充維生素c,適合感冒久咳不癒的人。

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