第二章  使讀書更容易的「加工讀書」術

26在常用的書口作索引處理

為了使用方便，在書本妥善的加工，有益學習。譬如手中有一本關於執行查封法的民事專書，內容按「目錄」、「前言」、「總論」…的順序所構成。首先衡量各項目的頁數厚度，以各種不同顏色的筆在書口處註明，加以區分，這樣一來，當你需要用書時，只要看開口的地方，馬上就知道在那一部份，可以縮短翻查的時間。

27重要部份很長的時候，在該行的上面做括弧記號比劃線來得好

學生時代大家可能都有這種自以為是的情形，就是用紅筆或黑筆在教科書跟參考書上雜亂地畫了許多重點線。當然畫線本身並非壞事，但通常幾乎整頁都里了紅紅黑黑的線。

曾問過一位同學為何要如此做，他的回答是：「我覺得所讀的每一個地方都很重要，於是不知覺中便全部都畫上了紅線。」

其實這是沒有必要的，因為如此一來，你反而不知重點在那裡，好像處處都是重點，摸不著頭緒。但是如果能在重要的字彙用括弧記號，那不是顯而易見了嗎？而對於括弧記號裡的字彙，下意識的也會多去注意，如此一來，不就得到你所想要的學習效果了嗎？

28查關辭典前應預想單字的意義

老師們在上課時總不忘提醒學生：「多多利用辭，希望學生下課可以請教另一位老師－辭典，以便更為進步。但是教科書和參考書的生字並不多，所以在查閱前應多讀生字前後的文句，以掌握全句的意義，並先猜測單字的含義，再查閱辭典來印證，這樣查出來的生字才會記憶深刻，永不忘記。考試時因無法使用辭典，不懂的生字只能用猜的，而想猜得正確些，只有靠平常養成訓練自己的習慣。

29有需要速讀的書，最好由後面讀起

為了加深學習印象，我們都會去閱讀相關的書作為參考，但卻常常因忙碌而須瀏覽的方式，於是很多人往往才翻開第一頁就停下來了，這種例子常發生在你我的身上。在此建議你：不如從後面讀起，你會發現成效頗佳。因為一本書的結論一定出現在後面，同時邏輯的延伸是根據開頭所提示的事項，再於書尾歸納整理。如果光看結論仍無法了解書中全意，則可看比結論稍前一些章節；這樣就不致將已懂的部份重讀一次，而浪費寶貴的時間。

30劃線應在第二次閱讀的時再做

要有效率的研讀教科書、參考書，最基本的方法是找出可能考到的地方。並以之為重點反覆練習，所以首先便需要在重點上劃線。

有的學生在一買回書籍後就立刻劃線，也許這種做法可產生「很快地進入情況」的感覺，不過往往卻收不到效果。教科書、參考書拿到時，應先瀏覽一遍，將重點找出來再劃線，才不會得不到要領而徒自浪費時間、精力，所以最好在第二次閱讀時再劃線。

31已經讀過的參考書可以堆積起來

常在報章雜誌讀到有關某出版社主編的報導，這位主編從六歲起就懂得將工作當作遊戲，並且堅守不浪費時間的原則。於是他定下原則：如果要更有效的工作，就應賦與自己眼前可看見的報酬。

他所謂的「可看見的報酬」，方法是在桌子邊堆積一些文件，還有非閱讀不可的原稿。皮鞋邊則堆滿末完成的校正稿及封面，他把這些東西都擺在自己伸手可及的地方，當他拿起左手邊的信件閱讀完，並加上「處理完畢」的批註後，就轉移到右手邊。這樣以自己身體為中心，把末完成和待辦的事項加以分隔，便能使工作效率提高，節省下不少時間。至於成果如何，從他處理完的文件堆積的數量即可證明。

值得一提的是，這位主編談到：當他埋首於工作中時，看到處理完畢而堆積如山的文件，會有一種「滿足感」。也許這是個人習慣，但是他的方式仍十分值得效法。

32發生倦怠感時，不妨以童話來調劑一下

心理學界咸認為倦怠感是來自身體內部，學生們所以不喜歡讀書，並非因厭煩，無聊而失去學習的意願，是學習意願根本沒有持續才會如此。

某心理學家主張，要持續學習意願的方法，便是在身體受到倦怠感支配時讀一些童話以為調劑。因為閱讀童話可打破目前的思考、行動的框框，再回到童年美好的經驗中，重拾失去的稚情，這種感情可賦予心靈新的結構，成為活力的泉源。

33以打開的兩面為單元、比較容易使用、整理

筆記本的大小不一，小學生們大都喜歡小的筆記本，升上初、高中後，就喜歡大的了。在此建議大家巧妙的利用小型筆記本。因為做整理歸納時，用小型筆記本最能發揮功效，所以最好能將小筆記本的左右二面做為一個單元，只記載一個題目，如果是橫寫，則在右開頭書寫該項目的綱領，直到右頁最下一行為止。以上的整理方法非常理想，既可以利於記憶、又有整齊美觀的優點。

專門研究工學的學長曾說：「一般說來，人的集中力只能維持15分鐘，其它的時間大多為雜念所侵。」此言確非虛構。因為小筆記相對兩面的閱讀時間恰巧約需15分鐘，所以可以在雜念出現前，將一個單元讀完。而大筆記本記載的內容太長，可能在閱讀過程中產生厭煩，其學習效果便遠遠遜於小筆記本。

總之，在翻閱小型筆記本時，最好能將打開的二頁一次讀完，以告一段落，鬆一口氣，再向下一個15分鐘挑戰。如此一來在短時間內，即可很快順利讀完整體筆記，集中力也可持續不變，不致有太大的疲勞感。

34有效利用錄音機，睡覺時也可進行學習

在剛要就寢、或睡醒後賴床的一段時間，精神狀態會進入一種類似催眠的領域，此時若得到某些暗示，在睡醒後便會有被命令似的行動，這點在實驗中已得到證明。此實驗證實了「後催眠暗示」的效果。我們在日常生活中也有類似經驗：一邊睡覺一邊想終解不出來的問題，第二天早上即豁然而解，所以如果把這方法有意識的加以利用，就可以在睡眠中進行唸書。

在就寢前打開錄音機，反覆聽著預先錄好的學習內容，在無意識中將內容輸入腦海。錄音機若充分利用，便能成為發揮學習效果的有力工具。

35筆記本應只用右邊，左邊最好留白

經常看見有些學生用極小的字，將筆記本填得密密麻麻的。於是不禁好奇的問他們：「為什麼要這樣呢？」有一半人回答：「因太浪費紙張了。」另一半則回答說：「已經習慣了。」

需要知道筆記本功能是抄錄學習重點，以供複習之用。即要用不斷翻閱，便要注意讓以後使用起來更為方便，因此只使用右邊而空下左邊，看起來雖然很浪費，但若從抄錄筆記的目的來看，還是相當合理的。

36注意文章中「總之」，「換言之」的關鍵部份

寫書或演講的人，最關心的就是讀者感受、及是否能完全理解自己的意思。

演講時聽眾的反應會直接傳達出來，所以很容易知道他們理解了多少。著書則不然，因為作者看不到讀者，所以更為擔心。為了能讓讀者了解一整文意，可以多用「總之」、「換言之」等連接詞來歸納整理內容，而讀者們在看到這些詞句的時候，就應該特別注意了。

37將題庫當一種競賽，對學習產生興趣

學習需要付出許多時間、精力等代價，自然並不是輕鬆的事，但同樣使用頭腦，為何競賽便能使人感到有趣，而學習卻使人感到痛苦？不只競賽，一般的遊戲也能使人感到快樂。理由可能是因為該活動的成果可以立刻揚曉，所以非常具有魅力。

學習上也可以充分運用這種原理。我們在學生時代演練題庫時，因為都是剛學過的東西，所以自然能在很短的時間內答完。即使是需要一番痛苦的努力學習，也能樂在其中，換言之，學習的成果，與當場能否獲得樂趣有相當密切的關係。

題庫衡量實力標準，因此既不能忽視、也不必想得太可怕，你不妨將其視為一種自我的競賽，享受比賽後的勝利滋味，而興趣正是學習的催化劑。

38題庫應根據學習計畫重新編排

曾有以考生為對象的雜誌上曾刊登有一篇文章，建議學生不妨購買兩本同類的題庫。這是非常可行的好辦法。

文中舉了一個學生如何征服理工科的實例。內容提到這學生在拿到新的教科書時，先大致瀏覽一遍，然後便到書店中，從琳瑯滿目的題庫中找出與教科書內容最接近的一本，然後用剪刀剪下題目貼在紙上，所以買兩本問題集的理由就在此。接下來的步驟是把每一題庫與教科書有關的部份加以比對，並寫上教科書的頁碼，然後據此順序排列。完成以上的工作，再根據自己的學習計劃、上課內容重新編排題庫單元。

在做答案時，如果完全會就繼續答下去，若錯了就寫在貼問題的紙上，再重頭讀一遍教科書，以尋找正確答案。像這種回到源頭，尋找出更正確答案的方法，在資訊上稱為「回饋」，這位學生正是此一方法的實踐者。

39使用兩本題庫，可消除對不擅長科目的恐懼感

某高中女生也有使用兩本題庫的學習方法經驗，且得到很大的學習效果。

首先，她在書店中比較各種不同的題庫，購買編排類似的兩本，再採取以下這種「三段式學習法」：

1用A本題庫解問題。

2將不會的問題放在一邊，回到教科書上重新熟讀基本定理、公式。

3再由B本題庫證實是否能充分理解。

如果經過這三個步驟還是無法找到答案，就重覆1~3的過程。這個方法對於自認不擅長的科目具有心理上的彌補作用，只要有恒心，一定可以克服困難。

40卡片應將一個事項分類幾項

在圖書館尋找書籍時，都要先參考分類表，先找出自己所要的書籍的類別，根據日本的十進法可分作哲學、歷史、社會…等，即以主題為單位來分類。若無法確定書籍類別、圖書館也另有書名、作者兩種索引卡，共有三種整理卡片以便讓讀者查尋。

除了圖書館，在電話簿上有類似的分類情形。電話簿通常分為「住宅號碼」、「分類號碼」二種前者以家庭為對象，後者則以企業為對象，便利不同的人使用。我們在學習時，如果也利用這種方法，做成各類卡片，相信對記憶必有很大的幫助。

41卡片應做不同的排列，以擴大記憶網

目前使用資料卡來幫助記憶的學生越來越多，卡片比筆記更方便的原因是能夠自由排列。例如把歷史事件依年代順序排列，然後整理在一張卡片上，可以幫助記憶。同樣的，也可把與戰爭有關的事項集中起來，成為專輯。

用卡片來整理歷史內容，最大的好處是可從不同的角度來看它，有時可抽出自己想要的卡片，以加深記憶，另外，可將本國史與世界史配合，往往可以得到意外收獲。

42用彩色卡片處理資料，有心理學上的根據

曾有個朋友將彩色卡片運用得很巧妙。他將所有資料卡分為紅、綠、黃、白四種顏色，首先用白色卡片記錄與日本文字和語文有關的資料，並永久保存下來。綠色卡片則記錄與專業學術無關一旦需長久保存的資料，如果只需保存四個月的資料，則用黃色卡片。紅色卡片是代替備忘錄所使用的，用完即撕掉丟棄。

你能想像他把四色卡片一起擺在桌上時，情景多麼有趣嗎？那是一種令人相當舒暢的感覺。根據色彩心理學的分析，這種明色系的卡片混合在一起，可以使人心胸鬆弛輕鬆、開朗，另一方面也可減少不認真的態度。如能善用其他方法，也可以得到相同效果。

辭典中常因字辭的重要性而標上不同的符號，同樣的你也可以用顏色來記符號，從卡片中將最重要的單字標示出來，使單字的重要性一目了然，對學習有很大的幫助。

43計畫表應用鉛筆書寫

以考試為目的的學校一定要使用計劃表，但如果實施效果不好，就必須加以修正，通常要更改好多次，它不會真正的實用。

因此擬定計劃表時，應用鉛筆，過段時間認為沒有不合理時再確定、書寫，以免每修正一次就需要重寫的麻煩。

44錄音機可以做為獲取知識的利器

有位美國政治家，常隨紙攜帶小型錄音機以便學習語言，即使洗個臉或坐在馬桶上也不忘隨時打開。據說他在四、五年內用這種方法學會的外語竟達四種之多。沒有花費許多精力與金錢，便達到這種效果。

我們每個人都可以利用零碎的時間去聽錄音帶，這樣就可以把內容保留在記憶中，心理學上稱此方法為「偶然學習」，也證明錄音機實在是我們的學習利器。

45辭典應用在書寫，而不是閱讀時

通常我們只有在閱讀文章時，才會邊看邊查英文或國語辭典。其實嚴格來說，這樣只利用了辭典的一半功能，另一半卻被遺忘了。

辭典的另一半功能，是幫助我們在寫文章時用字遣詞更加正確、辭藻也更豐富。所以寫文章時，可以用辭典核典對自己的辭句是否正確，雖然我們的目標是希望能多認識一些新的辭句，但起碼要能活用已知的部份，從不斷的訓練中培養寫作能力。

46經常重讀目錄，可掌握全書的邏輯過程

以一句「我思故我在」名言而知名於世的哲學家笛卡兒曾說過：「一般的書籍只有讀幾行，再看其他目錄，就可以了解書中說些什麼。」

他的話也適用於閱讀教科書、參書上，由於目錄的作用並非僅在告訴讀者書中有何內容，而是整書章節間的關聯與邏輯過程，以效簡潔、精鍊的方式表達出來。

當學習有了進展時，我們很容易拘泥於細節。所以不只是開始讀一本書時要先看目錄，已學習過的書本也養成重讀目錄的習慣，以便掌握全書的組織、提高理解度。

47筆記本應貼索引，並寫上摘要

逛書店時，我們可以看到琳瑯滿目的雜誌，使人目不瑕給，要想全部讀完，根本是不可能的事情。如果能把同類的重點歸納、整理成一本，使讀者能在時間內網羅更多的資訊，若發現對自己特別有用的，可依此找出原文。

這些雜誌的目錄標題下，多半附有簡單扼要的介紹，對於了解全書有很大的幫助，建議學生替筆記本製作目錄，其意也是在製作摘作。一本筆記用一份目錄，並加上簡單的說明，注意別太長，否則便失去簡明的意義。

每一條都能擷取精華，重閱時便很快就能進入情況了。這種作業同時兼具了整理與複習的功能，日後查閱時也不用每一頁去翻找，能省下不少的時間。

48背誦時使用描圖紙效果最好

學習英文時，我們常會用紙蓋住生字，以確定自己是否記住，這方法不論在國文、社會上都可以充分運用。國文方面可以確定作候、解釋等是否筆記，社會科則確定地名、年代、數字等是否記得正確。輔助方法除了用墊板外，還有效果更好的描圖紙－將紙放在教科書、參考書上，把想確定的文句用筆塗黑，這樣就可以從透明的部份一邊讀紙下文章，一邊回憶重要部分，還省去使用手遮的麻煩。

另一方面，如果培養閱讀長篇大論的能力，最好將艱深的生字用黑色區分出來，數字則用藍色，感覺便好像在解讀填字遊戲似的。這比在考試時將重點徹底輸入腦裡反覆記憶的方式更能節省時間、精力。

49利用電視或廣播學習語，應配合其它功能使用

曾有個大學生，為了學習語言便將電視機及收音機分開使用，四年即精進了兩種語言。他的方法是透過電視學外語，以人物的動作、場面來學習語調，收音機則用來學習文法之類理論性的知識。

以目前的大眾傳播媒體而言，與其傳達邏輯性思考，及零碎的知識，不如強調整體性的觀念。收音機自是以耳朵為對象的媒體，所以這名學生的方法相當合理。

50在參考書上塗鴨的意義

一般考試用的參考書都強調最好能將整本書確實、徹底的唸完，但事實上未必盡然。每本參考書的編者都不是同的人，其中必各有所擅，即使同一個題目，可能在甲書中書得簡明易懂，而其他書本則艱深晦澀。或是甲書的某部分寫的特別精采，而乙書的另一部分卻很可取，所以每本書的價值並不一樣。

法國哲學家柏格森曾有言：「如果一本二百頁的書中，有十頁是有用的，這本書就有價值，也該感謝作者了。其意也是在闡明這個道理。因此學生們不妨交換不同的參考書，各別汲其中精華，這是最明智的讀書方法。