「等、等、等,再等我一下,就快要想到了」,美國阿茲海默症研究中心發現,輕微的「認知障礙」就介於正常的健忘和老年癡呆之間,而男性發生的比率比女孩還要高。
根據路透報導,70歲到89歲的男性有輕微「認知障礙」佔有19%,但女性只有14%,症狀可能是見到老朋友卻怎麼也叫不出名字,忘記剛剛聽到的話或是等下要做得事,甚至連車鑰匙都忘記擺在哪了。
研究人員彼得遜(Ronald Petersn)說,這個結果出乎科學家的意料,因為阿茲海默症男女罹患比率,女性高於男性,但「認知障礙」卻剛好相反,雖然「認知障礙」比較不會對日常生活有重大的影響,而且未必會演變成老年癡呆,不過仍然是一個值得注意的跡象。
彼得遜推測,男性出現「認知障礙」的症狀較女性早,但阿茲海默症的罹患比率又比較低的原因為「退化程度比女性慢」,或是說,女性直接跳過「認知障礙」這個階段,快速變成老年癡呆症。
彼得遜指出,雖然現在沒有任何藥物用來治療「認知障礙」,但「越來越多的數據顯示,改變生活習慣有幫助」,多閱讀、多看電影,常與親友互動,適度的運動還有多吃健康的食品,都會對於症狀有所改善。
這個研究隨機訪問了超過兩千名的老人,發現有1/4的人的記憶退化程度超過他們的年紀,但只有15%的「認知障礙」者和不到2%的一般人,會變成阿茲海默症的患者。