檔案狀態:    住戶編號:4697
 新海元 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
《養顏美容聖品──珍珠粉》 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 嬉皮機車情人夢/第63話
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 海咪咪之DIY大作戰
作者: 新海元 日期: 2008.10.05  天氣:  心情:
由於工作的關係,新海經常會去蒐集各種養生保健的資訊,然後跟大家分享。
當然新海不會只貼剪報上來,相關的穴位圖新海也幫大家整理好了唷!新海的建議是:
1.一定要持之以恆才能見效!
2.按壓時間及力道盡量適中,太重太久不見得就越有效。
3.配合攝取高蛋白及膠質類的食品,效果更好。
4.25歲以前的女性經常按摩效果更好,15歲以下的不用急著按,25歲以後...經常按也加減有用啦!
5.平時沒事就可以多按按足三里穴,對皮膚也很好唷!
6.背部穴位就得靠別人幫忙了,希望你的另一半也能這麼體貼...^^ 

署嘉醫師:穴道按摩 促進乳房健美發育
更新日期:2008/07/12 12:34
(中央社記者黃國芳嘉義市十二日電)如何讓自己的「咪咪」成熟美麗、吸引人,是多數婦女朋友關切問題,署立嘉義醫院的中醫師張春芳今天在一場「乳癌宣導活動」上,教導婦女朋友自己點按乳房周遭的「乳根」等穴道,健美「咪咪」,引起熱烈迴響。
 張春芳說,按壓特定的穴道,能改善局部血液循環、促進乳房發育、使胸肌發達,讓女性胸部豐滿、柔軟、高挺。
 「想要UP、UP,只要每天點壓胸部周圍的穴道就能達成!」嘉義醫院的中醫師張春芳,今天義務教導到署嘉醫院參加「乳癌宣導活動」的婦女朋友,透過自己或家人點壓穴道,來保健自己的乳房,發育中的少女,也可以利用相同的方法,讓自己的胸部「長大」。
 張春芳表示,促進乳房發育、保健的穴道按壓方式,分成近處取穴與遠處取穴,近處取穴是自己按壓乳房四周及附近的穴道,包括乳根、神封、天突、缺盆、庫房、屋翳、中府等穴位,遠處取穴則需他人協助,按壓背部的膈俞、天宗、肺俞及腳部的足三里。
 張春芳指出,按壓的手法,是以指腹點按或是按揉穴道半分鐘,每天按壓一次,就能改善局部血液循環、調節激素分泌、促進乳房發育、寬胸理氣、使胸肌發達,讓女性胸部豐滿、柔軟、堅挺。

標籤:
瀏覽次數:588    人氣指數:8168    累積鼓勵:379
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
《養顏美容聖品──珍珠粉》 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 嬉皮機車情人夢/第63話
 
住戶回應
 
時間:2008-10-26 17:18
她, 99歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-26 22:45]:

嗯...養生保健方面本來就是新海的專業...而且新海也認為,男生都愛大胸部的美女,殊不知如果能得到另一半的關心,女人就可以變得更大更美麗...^^

 
時間:2008-10-11 19:31
她, 99歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-11 19:38]:

呵呵...這只是誇張的形容詞,事實上太大也不好,聽說負擔很重呢...^^
不過經常按摩可以放鬆情緒,也可以讓身體變得健康喔,最重要是的會有被保護的感覺...^^

 
時間:2008-10-07 00:14
她, 98歲,台北市,流通/零售
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-07 09:47]:

新海自己當然不需要,可是新海以後的女朋友可能會需要啊!新海本來就有幫女朋友按摩的習慣,能按摩又能得到額外效果,不是很好嗎...^^

 
時間:2008-10-05 12:28
她, 86歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-10-05 21:47]:

有需要請拿去用,不用客氣。但我也不是很常整理,只會把對自己有用的東西貼上來而已...



給我們一個讚!