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篇名: *~疲勞&憂鬱~*
作者: ~心語~	日期: 2014.07.09　　天氣: 　心情:

慢性疲勞症不會立即致命，
但若不改變生活習慣，
可能妨礙正常工作，
甚至引起其他疾病。
你有沒有這種情況？

睡醒覺卻起不來，或不想起來，
好不容易起來了卻覺得好累，馬上倒回床上；
好不容易終於出門了，卻覺得累到不行，不想跟人說話？

你究竟是得了慢性疲勞症（ChronicFatigueSyndrome,CFS），還是憂鬱症（Depression）？

慢性疲勞的症狀包括覺得虛弱、倦怠、睡眠困擾，另外會發熱、喉嚨痛、肌肉或關節痛。

而憂鬱症也是覺得虛弱、失眠、情緒低落、但體重下降、胃口變差、記憶力變差。

慢性疲勞的身體症狀和憂鬱症常被混淆，甚至連醫師也常難以判斷。

有些醫療專業人士不會想到慢性疲勞症這種病存在，
而且它和憂鬱的症狀很相似。有些醫師以為他們根本沒生病，
或者把慢性疲勞病人誤診為憂鬱症，服用抗憂鬱的藥，卻無法減輕他們的症狀。

加拿大亞伯特大學的研究員帕斯達克羅賓森指出，
錯誤的診斷除了增加病患情緒的負擔、症狀無法減輕外，
也降低他們對醫生的信任，不想再求助專業人士。

目前加拿大亞伯特大學研究人員透過測試皮膚溫度、電極反應等方法，
得到判斷慢性疲勞症（CFS）的標準，證明長期性疲勞和憂鬱的症狀，是不同的身體問題。

對於一般人而言，如何分辨是太累，還是憂鬱？

馬偕紀念醫院家庭醫學科主治醫師林錦龍指出，憂鬱症患者較不會出現發熱、咽喉炎、淋巴腫大等發炎的症狀。

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