最近美國研究發現，寂寞會傳染，與寂寞感接觸的人，自己發展出寂寞感的機率超過五成。我在門診時，不時會有人問我：鄭醫師，你一天到晚聽人們抱怨，對您會不會有影響？你需不需要也找人談談？你會不會覺得自己變得很怪？你會不會受影響？

我記得還在擔任住院醫師時，有一次幫一個部隊的義務役士兵看診，他從門口進來坐了下來，我還在寫上一位門診的紀錄，尚未開始開口談話時，我就感覺自己的情緒隨著他坐下來的動作，跟著往下拉，待我看到他的正面，是一個低著頭憂鬱、充滿困惑與無助的外表，那，肯定不是裝出來的。從那次，我才知道，在精神科看診，自己的狀況若不穩定，的確有機會被影響。敏感的人，在面對別人負向情緒的表達與吐露時常容易受影響，這也是事實。

我曾聽過一個大學剛畢業，第一年在精神科擔任社工員的人告訴我：我聽到我客戶在會談室為他傷心的事情失聲痛哭，我一直忍住不敢哭，我好羨慕他，其實我很想跟著一起大哭。看來，這類負面情緒似乎容易往四周散開。根據統計，在美國所有醫師的科別中，精神科醫師的自殺率最高，因此有幫人作心理治療的專業人員，被建議最好半年找另一個專業人員評估分析一下，確認沒有問題再繼續幫人，可能妥當些。

知名的印度靈修大師奧修，也曾被問過類似的問題：您常被人們問一些奇怪的問題，難道您都不會被影響嗎？奧修回答：如果你的問題，也是我的問題，那麼我就會跟著掉下去。如果那不是我的問題，一點也影響不到我。因此一點問題也沒有。

想面對又幫助不了的人，自己會成為那個問題。根本解決之道，是瞭解自己，減少困惑，同時知道如何提供真正的幫助來提升一個人。如此才能持續地幫助人們，又不會成為問題的俘虜。

*****************************************************************************************

看了好多人的日記  發覺滿多人都被*情事*牽絆
簽絆著心情  簽絆著生活  牽絆著思緒
感情有那麼難ㄇ  或者是人讓它變複雜了?
一直以來"它"從不是我生活的重心   人生順位的倒數
看見周遭友人為此折磨自己   總想盡力把她們拉出來
畢竟人生重要的事還很多 
不須為此停擺太久
雖自己也很怕孤單   不喜一個人吃飯 過節  散步  看電影......
不想再一個人生活  
今年感情又交了白卷


很想有個人陪我走  
在我累了  倦了  走不動時  
為何這麼難  WHY?
希望有個強壯臂膀  可以依靠(撒嬌)
想有個完全屬於自己的家
有爸爸  me  Baby  狗狗
真的厭倦了一個人的世界
尤其在我徘徊在十字路口時




時間的巨輪只會不停的轉動
不管這世界發生了什麼事




人們能抓住的又是有限
幸福  到底是什麼

   

恐怕有千萬種答案吧
可以是一瞬間   也可以是長久吧
我要的其實很簡單
但為何似乎離我很遠
????????????
  




朋友們~~乾杯~~~

為未來的幸福乾吧~~~