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篇名: 出國比賽～倒數８天
作者: ĐǺĠ™ ㊣KTV土司 日期: 2006.09.15　　天氣: 　心情:
剩下８天惹～！！

再過８天～就要飛去大陸摟～！！

今天的練習內容．．５０００公尺一趟～真累～已經好幾天沒划那麼長惹～！！

划完５０００之後～休息惹１０分鐘～！！

再來就是練習起跑摟～練完就休息哩～︿︿！！
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