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篇名: 紅糖功效
作者: 德蔓 日期: 2012.09.28  天氣:  心情:
據美國統計:50歲以上成年人有70%夜間腳抽筋的經驗,夜晚腳抽筋是因為夜間休息
時,腿部周遭肌肉收縮,小腿肚肌肉感到痙攣抽痛,甚至痛醒.這感覺可持續數秒鐘到
十分鐘不等,抽筋自行緩解後,酸痛感可能會持續一段時間。
(原因是什麼?西醫至今不知。)目前還不清楚為什麼會夜間抽筋,很多因素會造成夜間
腳抽筋,有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良造成,另外身體脫水也會腳抽筋,像:糖尿
病、巴金森症、貧血、低血糖、內分泌異常也會造成;但不常見(這西醫承認不知原因
是什麼了。)
中醫內經提到:肝苦急,急食甘以緩之。這九字真言,是現代中醫只關心西醫學中的病
理學,早忘記內經是中醫最高指導診斷學與病理學了,這九字,至今少有人懂什麼意
思。
肝苦急指抽筋,因為肝主筋,食甘就是喝糖水,糖水指蔗糖水,就是紅糖水,如果半夜
抽筋,只要睡前喝一杯紅糖水,保證立刻就好,喝一碗後,一兩週都不抽筋,糖尿病患
喝紅糖水,對病情有幫助,連腳傷口無法收口,敷紅糖可消炎又可止痛,幫傷口收斂,
西醫都不知道紅糖如此好用。
中醫理論看,民眾平時吃人工代糖,白糖雖甜,屬酸性,酸傷筋,半夜會腳抽筋,改紅
糖時,紅糖味甜,屬鹼性,筋得滋潤,抽筋就消。

紅糖有助抗老化
醫學研究,紅糖含抗氧化物質,有助延緩衰老。
河南中醫師說,紅糖適合剛生產婦女及月經不調食用,對年老體衰及大病初愈人很適
合。因紅糖保留較多維生素及礦物質。
紅糖由甘蔗焠取得,是糖尿病患不可或缺的良藥,糖尿病人需吃紅糖,不可吃白糖,西
醫對糖尿病研究是錯誤的,越嚴格控制血糖,死越快,糖尿病病人如常吃紅糖製品,可
防止腿抽筋,如遇病人長期服降血糖藥,造成腳部蜂窩組織炎,可外敷紅糖幫助消炎與
收斂傷口,免除病被截肢苦,紅糖提高人體抵抗力,保護牙齒(白糖會破壞牙齒造成牙
週),紅糖多不發胖,紅糖好處實在無法盡言。
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