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篇名: 2008/03/02的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2008.03.02　　天氣: 　心情:

鼻塞簡易法;;)

最近流行感冒的人一堆，有人隨時鼻塞嚴重，常有食不知味的感覺，夜晚也因鼻塞而睡不好覺，呼吸不順，亂吃藥物的副作用會更加傷身，在此教導大家一套簡單的土方法，只要試用三次就可一勞永逸了，在這兒分享給容易鼻塞的人試試看。:)>-

先煮一鍋熱水加些鹽巴，鹽巴和水的比例，用舌頭嚐試在口中，感覺到些許鹹即可，擱一下，不可加入冰水，再拿取毛巾放入水中拿來熱敷，每次20分鐘，由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻，然後脖子前後也要熱敷，尤其頸動脈處，後頸耳下到肩膀處，剛用完時會有舒暢感，此時鼻塞會改善許多，喉嚨的分泌物痰會增多，且也容易排出，會愈來愈淡，直到鼻塞轉好，如果用個二到三次會更理想，彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出，就以老一輩所傳承至今的有效方法，屢試屢爽:D/

妳你若有上述的困擾:-?不妨一試唷，>:D<不花錢，簡單方便又有效，但願能夠給予容易鼻塞的朋友們有個最好的解決方法。:)>-

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