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篇名: 過年努力塑身
作者: 火熱男找交往對象	日期: 2007.02.23　　天氣: 　心情:

水桶腰女子　易罹子宮癌
過年期間，很多人都大吃大喝，不過提醒您，如果您的腰圍過粗，
罹癌的機率恐怕會比較大，根據歐洲一項最新的研究發現，有水桶腰的女性，
是罹患子宮頸癌的高危險群，像是腰圍34，比腰圍31的女性，
罹患子宮癌的機率，整整大了1倍。
現代人愛吃高熱量的食物，體重過重的人越來越多，有著水桶腰，
中廣身材的女性，可要注意了！因為很有可能，成為子宮頸癌的高危險群。
一項針對歐洲22萬婦女所做的調查結果發現，
英國腰圍34英吋的婦女和腰圍31英吋的婦女相比，罹患子宮癌的機率，
要多上1倍，而另外針對女性的身體質量指數，BMI的研究還發現，
BMI等於或大於30的女性，以及20歲以後，體重增加20公斤的女性，
都是罹患子宮癌的高危險群。
而BMI的算法，也就是用你的體重，除以身高平方，
身高則是要以公尺計算，所以有空不妨算算BMI，
是不是要留意自己的身體狀況了。
此外，更年期的婦女，罹患癌症和腰圍的粗細關係更密切。因此，
腰圍過粗的民眾，不妨多吃低脂，高纖維的食物，還要多運動，
才能遠離癌症的威脅。

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