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白娘娘 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 無題-4
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篇名: 還丹
作者: 自 日期: 2015.06.22　　天氣: 　心情:
還丹:將向外放射的精.氣.神向內收斂o

白骨觀，從腳趾頭開始觀起。(釋迦牟尼佛說的)

為免"夜長夢多" 等下上車便開始練習o


[:)]
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