補課&對頭髮影響的壞習慣&定律-~Miranda~│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 補課&對頭髮影響的壞習慣&定律
作者: ~Miranda~	日期: 2008.04.02　　天氣: 　心情:

嗯嗯~~生龍活虎辣~~哈哈~~每天開始狂命補課上課,加起來大概最少都上6小時~~幾乎是沒自己的時間,拼命補~~雖然大學現在放春假了,不過我補習班根本沒放......也就是說我一天得上最少六小時~最多10小時的補習班生活真是棒呆ㄉ春假.....超級充實....身體一好起來~我又開始拼命去運動了~~規定自己每天最少動一小時~~要活就要動嘛~~要健康就要運動~~哈哈~~麻吉都說我瘋掉了~~每天把自己時間排ㄉ超級滿....這樣好ㄚ~~而且我現在也都有在吃正餐了,雖然還是有很多食物咬不動,但我能吃ㄉ就拼命啃辣超怕胖起來...哈哈~~所以每天都神經質的跑去量體重~~多個0.1也斤斤計較~~哈哈~~女生果然是很麻煩下輩子還是當男ㄉ好了~~好辣~~不哈啦了~~請大家繼續看下面的分享嚕^^
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對頭髮有影響的１５個壞習慣
1、[ 經常使用吹風機]
頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。
2、 [每天反覆梳髮超過100 次]
梳理過多，會傷害秀髮。
3 、[只梳理頭髮的尾端 ]　
只梳髮尾，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
4 、[趁頭髮很濕時上髮捲 ]　
正確的方法是等頭髮乾到七八成時，再上髮捲。
5 、[洗完頭髮後用力擦乾 ]　
用毛巾用力搓揉，只會使頭髮澀分叉。
6 、[洗髮劑泡沫越多越好 ]　
這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的泡沫不應求多，而用力要輕柔。
7 、[在頭髮上噴灑香水 ]　
會將頭髮中的水分帶走，使秀髮更顯乾燥。
8 、[染髮與燙髮同時進行 ]　
會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
9 、[捲髮時用力上緊髮捲 ]　
上髮捲時過於用力，很容易把頭髮扯斷。
10 、[ 戴著髮捲入睡]
頭髮被捲在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。
11 、[頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳 ]
頭髮乾燥，缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信很多人都曾試過。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。
12、[ 用力梳頭可除去頭皮屑]　
用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。
　 13 、[燙髮不成再來一次 ]　
新燙的髮型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭髮將造成極大傷害。
14 、[一瓶洗髮用品全家合用 ]　
使用不合髮質的洗髮、護髮用品，結果可想而知。
15 、[各種皮質的人都可以染髮 ]　
如果可以的話，在進行染髮之前，與美髮師充分溝通，先沾些染劑在手腕內側，如果出現紅癢，就應該打消染髮的念頭，以免傷害頭髮
■ 一、如何正確洗頭
洗頭可去除油脂和污物，使頭髮清潔美觀。
普通髮質每星期洗一次就行了，如果是油性頭髮可以天天洗。
洗髮前，用髮刷徹底梳頭，以去除頭皮上污物和預防頭髮打結。然後用溫水將頭法弄濕，抹上洗髮精，用指尖均勻柔近頭法裡，接著用雙手指腹摩擦，不可用指甲抓，以免損傷頭皮。用溫水沖掉洗髮精後，再次以同樣方法洗一遍，最後用清水不斷沖洗直到潔靜為止。

■二、冷水可以防止頭皮發癢
大庭廣眾之下抓 ? 眯峈抸 Y皮屑落滿衣服上，都事件不雅的事情。
要預防頭皮發癢，可以在每次用溫水洗好頭之後，再用冷水淋一次，然後迅速用布擦乾，則可防止頭皮發癢，減少頭皮屑。

■三、洋蔥可治療頭皮屑
頭皮屑如果很多，可以把洋蔥磨成泥，用紗布包起來，輕輕擦拭頭皮的部分。
如果髮質很乾，可用核桃磨成泥後來擦頭髮，效果也很好。

■ 四、用蛋來改變髮質
若你的頭髮喪失柔軟性，又沒有光澤的話，可用蛋來洗滌。
把蛋攪拌均勻，然後用五倍的溫水稀釋，仔細按摩頭皮及頭髮，清洗乾淨後，小心梳理，頭髮會變得有光澤。

■ 五、選購合適的髮梳
頭髮光滑柔美，髮梳有舉足輕重的地位。
每個女人至少應有兩把髮刷，一把修整用，一把梳髮用。

選購適合自己髮梳的秘訣如下：在修整頭髮方面，一把鬃毛密集的髮刷可疏通乾髮，使頭髮發亮，最好用天然豬鬃製成。柔細的頭髮，需要中度軟硬的宗毛髮刷﹔
普通性質的頭髮，需要鬃毛中度硬的髮刷，而粗密的頭髮則要硬鬃毛的髮刷。
絕不要用天然鬃毛髮刷梳濕的頭髮，因為它會拉斷頭髮，傷害髮質。
至於梳髮型方面，當你需要解開糾結的濕頭髮，將他吹乾成某種髮型時，你應該使用合成髮刷，通常髮針間距較大的塑膠製或尼龍製刷子最佳。
■ 八、用檸檬汁潔白牙齒
黃板牙令你有自卑感時，方法如下：
每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。
檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命 C，能強固齒根。
■九、每天刷牙五分六秒
一般人每天刷牙，平均時間不到三十秒鍾。
這樣只能去除百分之十的病菌。
研究發現，最理想的刷牙時間是每天刷五分零六秒。
每天好好的刷一次，遠比胡亂的刷三、四次要到好。
最理想的刷牙時刻是在晚上，因為這時候口腔裡的病菌最活躍。

■十、口香糖除皺紋
咀嚼口香糖能收縮筋肉，調整發福的肌膚，逐漸減少凹進去的皺紋溝深度少，甚至填滿。至於快要行成皺紋的部分，更因筋肉收縮，增強彈性，從而防止皺紋的產生，再如肥肥德雙下巴，可減少垂下的贅肉，使原本的雙重肥肉，變成重肥肉。

■十一、眼皮腫脹的迅速消除
早晨睡醒，發覺眼皮腫腫的，很不好看，用眼部化妝也掩?#92;不住，這時用紗布裹冰塊敷在眼皮上，可消腫脹。另外用收斂水冷膚也一樣會奏效。

■十二、年輕二十歲的妙方
如果希望臉上幾乎沒有皺紋，預防措施，可以使皮膚看上去比實際年齡年輕十五到二十歲。

預防措施如下：
□1. 每天晚上在洗臉以前，用毛巾熱敷三分鍾。
水蒸氣可以打開毛孔，把油脂和灰塵帶到表面上。
□2. 使用清潔乳液，不要用肥皂。
□3. 在上床前使用面霜或潤膚水。
□4. 在夜間，臥房裡最好放一具潤濕機。
□5.眼部卸妝的時候，由外眼角向鼻子方向擦拭。
臉上其餘部分卸妝時，必須由下向上擦。
□6. 每天至少喝六杯水。身體需要足夠水分，水分可以使皮膚保持滋潤。
□7. 睡覺的時候，背部向下 (臉朝上正臥) ，不要用枕頭。
□8. 不要抽菸。

■十三、臉部按摩
□額頭按摩：用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴。
□眼睛四周按摩：從太陽穴開始，順著眼瞼而下，繞眼眶作五、六圈的按摩。
■十七、自製玫瑰露
玫瑰鮮豔的花瓣是最有效的皮膚保養品之一。
自古以來，玫瑰露一直是仕女們所深愛的神奇美容水。
它對肌膚快速的恢復清爽嫩滑，具有相當獨特的效果。玫瑰露的做法是，收集大約兩磅的新鮮玫瑰花瓣，洗淨，將三杯的花瓣放入防熱的燉鍋中，加入剛好?#92;住花瓣的清水，用小火慢慢地主四十五分鍾﹔然後將花瓣撈出留下汁液，再放入三杯鮮花瓣繼續煮，這一次不用加水﹔如此反覆地做，直到兩磅花瓣都煮完，然後以粗棉布把花渣過濾，玫瑰露冷凍。使用時，以脫脂棉蘸取玫瑰露，在面部輕輕拍動，一分面收縮毛乳，一方面給皮膚補充一定的水分，使皮膚清新、舒服。
■十八、指壓法美麗你的眼睛
眼睛的美容指壓，不但可消除魚尾紋，又可增加眼睛的魅力。消除魚尾紋ㄉ指壓方法是，用兩手無名指、中指、食指三個指頭，押在眼角處，每次壓三至五秒，重複三次。使眼睛更靈活迷人的指壓方法是，先從左眼上部開始，用食指往眼角方向依次按壓，每點按壓二至四秒，重複做三次。
上部結束，再換右眼。最後，以左右手的三指一起按壓左右眼角，約十秒左右。
■十九、喝啤酒可使皮膚健美
啤酒是美容食品之一，適量的啤酒，可以促進血液循環，使女性膚色健美鮮明。
同時，啤酒又是一種利尿劑，喝了它，能加速排泄系統的作用，
促進新陳代謝、吸收營養，間接可使容光煥發。
■二十、指甲油的塗法
指甲油市女性手部美容不可缺少的化妝品，它可掩飾缺點強調優點。
指甲塗指甲油時，不要塗滿全部指甲。
手指頭比較短的人，指甲油要塗淺色，手指頭比較長的人，可選較深的顏色。
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不可不看:夫妻間魔鬼定
我們身邊有很多夫妻，看得多了，總能從中總結出一些定律來。以下多條定律，未必條條有理，但也有幾條近乎“魔鬼定律”——

炒菜定律：經常炒菜的肯定是妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。

忠誠定律：妻子越是愛丈夫，丈夫對妻子越是忠；丈夫越是愛妻子，妻子越是對丈夫不忠誠。

花錢定律：妻子把錢花在打扮(美容、穿戴)上，丈夫把錢花在過(煙、酒、牌……)癮上。

買菜定律：一到菜市場就不知買什麼菜好的多是妻子，一到菜市場見啥菜買啥菜的多是丈夫。

成熟定律：越是被妻子深愛著的丈夫越是成熟，越是被丈夫嬌寵著的妻子就越是不成熟。

說話定律：夫妻之間誰說得話越多，誰的話就越沒分量。

傷害定律：夫妻之間，一方對另一方付出得越多，分手時所得到的傷害越大。

抱怨定律：經常抱怨的總是妻子，經常被抱怨的總是丈夫。

幹活定律：在丈夫的眼裏，家裏總是沒有什麼活；在妻子的眼裏，家裏總是有幹不完的活。

做事定律：做事見好就收的總是丈夫，做事想好上加好的總是妻子。

著裝定律：男人只有合身的服裝而缺少流行的服裝；女人只有流行的服裝而缺少合身的服裝。

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