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篇名: 永保安康
作者: (瘋)小昭白木0號	日期: 2004.08.10　　天氣: 　心情:

越來越發現到了這個年紀要好好照顧自己的身體

應該說中年後要對自己更好

不但要營養均衡更要多加運動

別讓病痛來找你

尤其是男性朋友我覺得比女性容易疏忽
和愛面子

總覺得自己像牛一樣強壯

平常不太生病

但只要生病往往都會有點嚴重ㄋ

ㄝ不知道是我帶塞還是那麼的巧合

有好幾次和比較好的異姓朋友較熱絡時

總是有病痛找上門

而我ㄝ總是扮演那個在旁鼓勵和安慰的好朋友

人在生病時總是粉脆弱

粉無助粉無奈粉悲觀

但我想精神上的鼓舞是最好的良藥

讓自己勇於接受病痛

勇於配合治療ㄝ是粉重要的

誰都知道選擇逃避於事無補

粉多時後是自己嚇自己

還沒上場就被自己給打敗了

唉))))))))))))

說來容易當自己遇到時是否ㄝ能勇敢面對ㄋ

謝謝有個在鐵路局上班的朋友

在我某年生日時

送的(永保安康)紀念車票

我ㄝ希望把這祝福送給身邊的所有朋友

祝福你們大家有個健康的身體

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