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作者:
沙西米他娘
日期: 2007.07.07 天氣:
心情:
減肥一個月
成果出來囉
體重 少了 4.9kg
體脂 少了 1.6%
胸圍 少了 1.2吋 (是少背部的肉喔 不是前面.. )
胃圍 少了 2.8吋
腰圍 少了 3.3吋
小腹 少了 3.5吋
臀圍 少了 2 吋
大腿 少了 2 吋
小腿 少了 1.4吋
手臂 少了 1.4吋
我會繼續努力的 加油!!
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住戶回應
時間：2007-07-17 13:00
她, 54歲,新北市,政府機關
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-07-17 18:42]：
其實我是喝奶昔
每天認真喝奶昔
運動...很懶
只是過了一個月
肥肉就變少了
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