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篇名: 丹田.瘦身.易筋經啟動
作者: 萊特	日期: 2011.02.11　　天氣: 　心情:

今天老師終於帶我到較複雜的境界了.
利用肚皮.呼吸帶動全身.導引流了一身舒服的汗..
全身氣都在跑,跳動,肚子排氣也很順,過年大吃大喝也不怕了..
但我現在節食中,也沒差..骨質跟肌肉密度過高,實在很難減重.
節食缺氧時靠太極拳納氧氣調節,肥肉靠易筋經拉身放鬆伸展,
我的身體從不靠健身房鍛鍊,光練太極拳跟易筋經療傷功夫到現在,腹肌可以夾硬幣
在健身房練死的肌肉的各位猛男只能祈求上天保佑你中年別中風..
原因....想知道在問我吧..

這套瘦身實在太方便,結合我對穴道的認識,不必吃藥.不必打針不用跑步.就可以瘦,鬆筋骨,治酸痛
治媽媽手網球軸,消小腿度消腰..不會大腹變變..讓我一直沒復胖成派大星...哈!~優越感
希望老師這次專利能通過..出書也能成功
有句話說的真好..世界上沒有醜女人,只有懶女人,男人也一樣啦!
跟我學的人..無論我在怎麼教..你自己不練..終究白搭..每次半小時到一鍾頭.有多困難.?靠!

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