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德國稱「胖」全歐
作者:
深情男子海角七號
日期: 2007.08.23 天氣:
心情:
德國稱「胖」全歐 75%男性是大胖 法義最纖細
更新日期:2007/08/13 10:42 記者:記者何中/編譯
歐洲美食誘人,不過,如何保持身材也成了一大挑戰,根據一項調查,歐洲最胖的國家,竟然是在德國,德國男性超重的比例高達7成5,堪稱最有份量的國家,排名接下來第二和第三的國家,則是英國和捷克。
美食當前難以抗拒,但吞下前最好還是要先考量會不會對身體造成負擔,根據「國際肥胖協會」最近一項調查研究顯示,歐洲最胖的前三名國家,依序德國、英國和捷克,德國有高達7成5的男性體重超重,平均4名男性就有3個是胖子,女性過量的比率也將近6成,體重和飲食息息相關。
德國人平常到底吃些什麼呢?馬鈴薯常常被拿來當主食,德國香腸和德國豬腳都舉世聞名,再加上德國人愛喝啤酒,真是不胖也難;英國人的飲食中,高熱量的東西也不少,再加上豐盛的下午茶,通常是奶茶再加上三層式點心塔,也容易讓體重居高不下。
有趣的是,法國和義大利更是以美食聞名,這兩個國家的人反而在這份肥胖榜上墊後,分析認為法國和義大利偏向所謂的地中海式飲食,多以橄欖油來烹調,飲食中蔬菜的比例也較高,義大利人還特別愛吃蕃茄,這些都有助健康。
此外,別忘了,法國和義大利是全球兩大時尚重鎮,日常生活中到處充斥著流行訊息,可能也會提醒大家多注意身材吧!
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