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篇名: 中華丼（蔬菜燴飯）
作者: 小妤 日期: 2008.02.19　　天氣: 　心情:

星期日起要去花蓮旅行     回來台北後第二天    接著就要去柬埔寨的吳哥窟探險  


今晚得把冰箱裡的食材     想辦法全給它物盡其用～


所以做了這個日本人稱之為「中華丼」的燴飯


以前大學時代也常做這個      做一大鍋我跟MIMI爸可以吃上一兩餐哩!


今晚加了冰箱剩餘的:白菜,紅蘿蔔,玉米筍,香菇,黑木耳,魚板,火鍋豬肉片.    全加在一塊煮


這樣我的冰箱就完全淨空囉


一餐飯    一盤就搞定       而且食材可隨意變換      營養豐富      真的很方便喔 !


 
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