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篇名: 拒絕與接受
作者: 漠然	日期: 2010.11.24　　天氣: 　心情:

接受與拒絕，兩種截然不同的人生態度，帶來的是兩種截然不同的結果。

接受是一種心靈的開放，擁抱世界、擁抱自然，與世界處於和諧之中，拒絕是一種心靈的封閉、拒絕世界、拒絕自然，與自然處於緊張、衝突之中。

生活中，我們有太多的人和事是我們不喜歡和討厭的，我們不是這件事看不慣，就是那個人令我們討厭，我們根據自己的好惡評判一個人或一件事，符合我們的標準，我們就接受，不符合我們的觀點，我們就拒絕和排斥。

但是，這個人究竟是好是壞，這件事究竟是優還是劣，並不是以我們的好惡來決定的，生活本身有它自己的發展軌跡，有它自己的法則和規律，我們與其拒絕和排斥我們不喜歡的人和事，不如試著改變我們好惡的態度，把本來反感和討厭的事物以喜歡的方式來接受，妳會突然發覺事物發生了很大的改變。

過去，妳越拒絕和排斥的事物，它不會因為妳的反對和抗拒而消失，而是變本加厲地影響了妳，使妳更加處於焦慮和緊張的狀態。

因為當妳拒絕和排斥某種東西的時候，是拒絕和排斥的態度造成了妳精神內部的分裂，是這個態度擾亂了妳，使妳內在衝突和緊張，而妳會以為是那個事物造成的，所以妳更加排斥和拒絕它。

有一個虔誠的信徒，在湖邊的木屋中禁食祈禱，外面有幾隻呱呱叫的牛蛙吵得很兇，他想辦法充耳不聞，因為他很討厭牛蛙的叫聲，可是無奈都不得要領，只好推開窗戶，大吼道：「閉嘴！沒有看到我正在祈禱嗎？」

他吼了一聲後，牛蛙立刻停止了叫聲，可是，正當他再去祈禱時，池塘裡的蛙聲又響成一片，他起初非常憤怒，但是他轉念一想：「為什麼那麼討厭牠們呢？說不定牛蛙的叫聲跟我吟唱禱告一樣，也能討上帝的喜悅。」

當他決定順從這個意念，接受牛蛙的叫聲，很奇怪，牛蛙的叫聲成了非常優美的大合唱瀰漫在池塘的周圍，他不但不覺得聲音刺耳，反而覺得這美妙的聲音給寂靜的夜晚增色不少。

只是把內心的排斥和抗拒變為接受，原來吵鬧得令他厭惡的牛蛙聲變成了美妙和諧的大合唱，這完全取決於我們的態度是接受還是拒絕，妳越是拒絕，牛蛙聲就越是討厭，就讓妳心煩意亂，妳不但沒有改變這個狀態，而是越來越糟糕，這就說明，問題的關鍵不在於牛蛙的叫聲，牛蛙聲無所謂吵鬧還是不吵鬧，在於我們持什麼態度。

就好比說，我們去農貿市場買菜，那裡的嘈雜聲是很大的，如果妳採取的是拒絕的態度，一切聽起來都是那麼刺耳和雜亂，那麼不舒服，如果妳改變妳的態度，全然地接受，那妳就能從嘈雜和喧鬧中聽出它的和諧和美妙。

這是因為妳接受它的時候，妳的內心產生了變化，原來內心是衝突的、分裂的、矛盾的，現在轉化成和諧而充滿旋律的內心世界，這個時候，妳與外在世界共處一個和諧共振的韻律之中，妳既聽到了妳與周圍的和弦，更聽到了妳內心深處的和弦。

當然，生活總是充滿著衝突和矛盾的，特別是人與人之間的關係經常達到非常激烈的程度，但是，我還是認為為了美好和諧的生活，我們還是要試著改變抗拒的態度，變成接受和容納的態度，儘管很難，但是這樣的結果，可是人與人之間達成融合和平衡，可使我們具有寬廣和包容的心態，營造出和諧的環境。

有一個年輕的村婦問醫師：「有什麼秘方可以毒死我的婆婆？我受不了她的虐待了！」

醫師告訴她：「可以常給你婆婆吃甜芋泥，百日後無病自死。」

百日過後，村婦向醫師哭訴：「婆婆突然改變了她的態度，變得對我非常和善，可是她已經吃了一百天的甜芋泥了，怎麼辦呢？」

醫師聽完笑著說：「放心好了，妳婆婆不會死的！」

媳婦遭到婆婆的虐待，她是恨不得用什麼東西毒死她，如果她以恨去抗恨，那麼事情永遠都不會朝和諧的方向發展，她本人也永遠生活在恨的煎熬之中不得解脫，當然她的婆婆也沒有好日子可過，在這個時候，唯有改變態度，以愛去抗恨，才可能止恨，以接受的心態代替拒絕的心態，才能把自己和別人從衝突的折磨中解救出來。

接受～使妳從狹小的空間走向更廣大的空間，從對立走向和諧，妳既能接受天空，也能接受大地，妳既喜歡白天，也能喜歡黑夜，妳既能享受山珍海味，也能品嚐粗茶淡飯。

拒絕～讓妳走向封閉、走向狹隘、走向對立、走向毀滅....

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