2016 - 巴西 裡約熱內盧

" Solar City Tower ", built atop the islandof Cotonduba

will be the welcome symbol to the 2016 Olympic Games

in  Rio de Janeiro ..

It will be seen by the game visitors and participants as

they arrive by air or water.

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The tower, captures solar energy. It will supply energy

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~忘 與 記~                                        

兒童時期，我以為記得牢是真本事，

過目不忘的大腦，真是天才啊！

 

中年以後，我逐漸領悟到忘得掉才是真幸福。

忘不了別人的閒言閒語--人生會披上一層灰色陰影；

忘不掉傷心的往事，人格會逐漸扭曲

 

壯年以後，我開始向神求「健忘」之恩──      

    忘記過去的輝煌，這是謙卑。

    忘記已往的失敗，這是勇氣。

    忘記從前的創傷，這是饒恕。      

    忘記昔日的罪過，這是感恩。

    忘記朋友的不週，這是大方。

    忘記仇敵的攻擊，這是愛心。
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長壽秘訣和格言

 

老子：享年 160 歲。他有長壽三寶，慈、儉、謙。"順其自然；恬然寡欲；氣功養神；咽津養生"是他的長壽格言。 孔子：享年 73 歲。他的格言是"天行健，君子以自強不息"。 孟子：享年 84 歲。他的格言是"勤於動腦；四處旅遊；飲食平淡"。 莊子：享年 83 歲。他的格言是"心地坦蕩；氣足神寧；知足常樂"。 華佗：享年 90 歲。他喜歡運動，他的格言是"運動能暢其積郁，舒其筋骨，活其血脈，化其乖暴，緩其急燥"。 梁武帝：享年 85 歲。他酷愛讀書，篤信佛學，苦讀佛經，習練琴棋書畫。 陶弘景：享年 81 歲。他的格言是"調攝情志，順應四時；調攝情志，節制飲食"。 武則天：享年 82 歲。她的風格是雍容大度、興趣廣泛。 孫思邈：享年１０１歲。他的主張是"四體勤勞；節制食欲；細嚼慢嚥；飯後盥漱；睡眠充足"。 段玉良：享年１００歲。他的主張是四不----不閑、不饞、不沾、不燥。 李秀文（ 李宗仁夫人）：享年１０２歲。他的格言是"吃飯留三口；飯後百步走"。 帥夢奇：享年１０２歲。他的特點是堅持鍛煉、樂觀豁達、忘私心慈。 張學良：享年１０１歲。他的格言是"心胸坦蕩；意志堅強；經常運動；鍛煉身體；起居有時；飲食節制；觀花讀書；修身養性；廣交朋友；自尋快樂"。 王忠義：享年１０５歲。他的格言是"去旅遊山清水秀；食油膩三分足矣；宰相肚與人為善；喜事臨只樂三分；艱難阻進三尺；笑口常開樂悠哉！" 俞有之：享年１０５歲。他的長壽三字經是"夙興跑；夜寐早；晨半飽；午餐好；晚餐少；讀書妙；常看報；常常笑；莫煩惱；動為寶。