素食暖湯 輕鬆煮
十全大補湯
甘香不苦澀,豆餅與豆丸都吸附藥香。
材料:當歸、川芎、白芍、桂枝、甘草各1錢;茯苓、黨參、白朮、熟地各2錢;黃耆3錢、紅棗6粒、炸豆餅2塊、炸豆丸2顆、鹽1小匙、米酒1大匙、水500c.c. 做法:所有中藥材放入濾網,洗淨後濾乾放入鍋中,加水以大火煮滾,轉小火再煮15分鐘,放入切塊炸豆餅、炸豆丸煮2分鐘。
白胡椒與老薑讓湯頭微辣,能使身體暖和。
材料:老薑2片、素腸1條、蒟蒻結4個、白胡椒粒1小匙、紅棗6粒、鹽1小匙、水500c.c. 準備:素腸剝成塊,蒟蒻結、白胡椒粒與紅棗洗淨。 做法:鍋中加水,放白胡椒粒與老薑煮滾,轉小火煮10分鐘,下素腸、蒟蒻結、紅棗煮6分鐘,以鹽調味。