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篇名: 教案完成啦
作者: 火熱男找交往對象	日期: 2005.11.09　　天氣: 　心情:

經過了九天的努力..

我的教案終於生出來了..

終於完成了..

這幾天又好好的複習一遍體適能相關的學科了..

總算在今天把教案做好了..

教案的內容嘛..

就是做一個基本教練的事項囉..

可是拿了很多資料在看..

才編出來的..

訓練的東西很多的呢..

總而言之我今天可以鬆一口氣了..

哈里路亞.

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