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篇名:
有效ㄉ甩油茶飲
作者:
雲的故鄉
日期: 2011.03.05 天氣:
心情:
為了愛情
他甩油三十公斤 感動ㄋ
加油加油
維護標準體重是一生ㄉ 功課喔
甩油茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克
,以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用
茶飲除了可以消油解膩,幫助減重,同時黃耆、枸杞有補元氣、消除疲勞的效果,決明子主要功能為潤腸通便,對習慣性便秘的肥胖者,有很好的通便及降脂效果。荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上,可見明顯減重效果。
在「神農本草經」中皆屬上品藥,久服可以延年益壽
,自己每天飲用,不曾出現副作用。
[:#] [:%%] [:P]
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