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篇名: 頭皮狂掉屑？脂漏性皮膚炎8調理
作者: 凌韻	日期: 2013.07.24　　天氣: 　心情:

頭皮狂掉屑？脂漏性皮膚炎8調理

夏天到了，以為是天氣熱導致頭髮容易髒、頭皮屑變多，但換了許多洗髮精卻不見有效，看看自己發紅的頭皮、

有些油膩的皮屑，發現好像不是頭皮屑？此時便該注意可能是脂漏性皮膚炎，尤其免疫機能不全、長期住院、開

刀或住在安養病的老人們，需要特別小心！雖然脂漏性皮膚炎沒有太嚴重的併發症，但一癢起來也是讓人感到十

分不適，千萬不可猛抓患處，應盡速就醫。

老人家因抵抗力較弱，如果有太多汗水刺激皮膚，便容易罹患脂漏性皮膚炎。

一般來說，罹患脂漏性皮膚炎，皮膚會發紅，有黃色鱗屑，而老人家因抵抗力較弱，如果有太多汗水刺激皮膚，

便容易罹患脂漏性皮膚炎，而部份愛滋病患者因免疫功能失調，也可能是好發族群之一，此外如有神經系統疾病

如帕金森氏症的老人，脂漏性皮膚炎也較容易找上門。

脂漏性皮膚炎難根治　可能遺傳

脂漏性皮膚炎是一種慢性易復發的濕疹性皮膚病，發生原因不明，常發生於富含皮脂腺地區如頭皮、鼻側、眉

毛、眼皮、耳後、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現皮疹，罹患脂漏性皮膚炎多半與體質有關，因脂漏

性皮膚炎有遺傳性，可以治療控制但不易根治。

脂漏性皮膚炎調理　小心使用

1.一般而言，脂漏性皮膚炎會反覆發作。急性發作時可外用類固醇或抗黴菌藥膏處理頭皮、臉部或胸背患處，嚴重

的病例可以口服四環素以降低發炎的程度。

2.如果擔心類固醇藥膏的副作用，目前也有一些非類固醇的藥物可供選擇，可能對於引起脂漏性皮膚炎與頭皮屑的皮

屑芽胞菌具有抑制效果。

3.若患部在頭皮，可洗含焦油的洗髮精，每次洗頭讓泡沫停留在頭上5至10分鐘，通常一星期洗二、三次即可，嚴重

者則要每天洗。

4.洗頭時以指腹輕輕按摩頭皮，絕對不可用力抓洗，以免抓傷頭皮而造成皮膚發炎惡化。

5.若含焦油的洗髮精無效，可用含硫化硒等洗髮精代替。

6.可選擇含有焦油、硫或水楊酸等成份的洗髮精。

7.煤焦油以及甲硝唑等也有抗發炎作用，可用於臉部與頭皮部位治療。

8.避免用較強的副腎皮質賀爾蒙以防止長期使用所導致的副作用。

預防脂漏性皮膚炎　5點保健

1.不要用熱水洗臉洗頭。

2.少曬太陽。

3.使用溫和的化妝水和乳液。

4.去除壓力、避免熬夜，並維持充足的睡眠與作息。

5.避免太油膩與辛辣食物，並且要避免喝酒。

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