多攝取綠花椰菜強化精蟲-想終生與喵喵相伴滴人│愛情公寓交友網站與聊天室

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想終生與喵喵相伴滴人的日記本

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篇名: 多攝取綠花椰菜強化精蟲
作者: 想終生與喵喵相伴滴人	日期: 2012.10.03　　天氣: 　心情:

綠花椰菜強化精蟲

美國研究指出，45歲以上男性若能從綠花椰菜與番茄等飲食中，

攝取足夠抗氧化物，精子品質會優於抗氧化物攝取不足的男性。

加州勞倫斯柏克萊國家實驗室這項研究，針對80名年齡介於22到80歲間、

無吸菸習慣的男性，進行問卷調查並檢測精液樣本，結果發現45歲以上男性中，

攝取最多維他命C、E、葉酸和鋅者，精子DNA斷裂情況較少，

代表精子品質較穩定。

最近.....留言都爆增每天都回不完.....好累

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