轉載身體小問題 [一]-變形糊塗精..│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 轉載身體小問題 [一]
作者: 變形糊塗精..	日期: 2012.03.21　　天氣: 　心情:

提供下列資料給您參考, 祝您身體健康！
來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！

1。起床後的信號

人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。
● 清晨醒來如果頭暈，頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;

● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病;

● 晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病;

● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。

2。清晨對鏡觀察臉色

洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常 –

● 如果發現自己臉色潮紅，可能與心髒病或高血壓有關;

● 如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎;

● 如發現眼睛顏色改變，充血，渾濁，色黃，應馬上去醫院看醫生;

● 如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血;

● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30-50歲的男性應馬上到醫院就診。

3。刷牙留意牙齒口氣

● 刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現像在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血，月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素c，維生素K表及其他止血藥來緩解病情。

● 如果出現口臭，口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病，肝病，糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素乙都可能導致口臭。比如，胃幽門螺旋桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的飢餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺旋桿菌的根治，口臭也會自動消失。

● 口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時，由於不能正常代謝，體內肌酐，尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。

4。飲食上的大病先兆

● 如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病;

● 如果在清晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向;

● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病;

● 如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進症;

● 如果沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞，可能是患了肝炎;

● 如果出現食不知味，並伴心悸，多夢，失眠等。這就意味著心臟功能受到了損害，是操勞過度所致。當口中乾澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心臟發生病變。

● 如果飯後總是出現反酸，腹脹或腹痛等症，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡，以易於消化。

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