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篇名: 增胖
作者: 小雨 日期: 2014.06.28  天氣:  心情:
       你們大家有體重的煩惱嗎? 人家說小時候胖不是胖. 長大之後才知道,環肥燕瘦都會有煩惱. 這次狠狠的跑出門和女兒玩十幾天. 吃過澎湖的生蠔. 吃到韓國的美食只為了增胖啊.


       過去很討厭有個蘋果肌. 過去討厭肥肥的身材想減肥, 如今卻盼望像以前一樣人就是有點兒不知足. 自從去年車禍和胃破三個大洞.差點吐血身亡, 急救後才知道身體健康的重要.經過折磨後方知健康的可貴, 現在不管如何吃都無法喚回健康的身體.



        胖子見到我會羨慕. 瘦子見到我都說好好喔;比我瘦;心情真可悲, 人的環肥燕瘦無法控制. 像現在一天五餐人家都不相信, 幸好有個女兒幫我做證.證實我沒說謊, 現在增胖和健康是我最大的願望. 



      俗話說豬不肥而肥到狗. 我女兒天天喊要減肥. 我卻天天想增胖. 但我又不喜歡吃增胖產品. 我覺的天然的最好. 我天天每餐兩碗飯吃蔬菜水果. 偶爾吃些油炸的東西, 於此奉勸各位油炸物不要常吃對身體不健康,



       所謂的健康吃法要早上吃得好 中午吃的飽 晚上吃得少. 這兩趟的旅遊讓我滿滿的好處是我增胖了兩公斤, 你們呢?



      
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