加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,544,177
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1966896
恆真
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
2010/04/29的日記
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
2010/05/02的日記
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
2010/04/30的日記
作者:
恆真
日期: 2010.04.30 天氣:
心情:
今晨自創渾元站樁式.以打坐結合太極拳之站樁式。
首先從直立式開始.將全身重量往下沉.重心慢慢移至右腳.左腳全空張開左腳平行踏出一肩寬.(距離大約一個半腳掌長度).然後將重心移至雙腳底.此時雙手手心向上如打坐式捧圓至丹田處.雙手手指相疊.大拇指相觸又一個拱圓.尾閭微收虛領頂勁心內斂.此時腹內鬆淨氣騰然。
標籤:
瀏覽次數:
57
人氣指數:
57
累積鼓勵:
0
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
2010/04/29的日記
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
2010/05/02的日記