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篇名: 休假調息
作者: 善	日期: 2007.12.13　　天氣: 　心情:

今天自己的工作大概做完

下午不知要做什麼?

告知主管是否讓我請假

就回家去

一回家就睡午覺四、五小時

看來真累做了一場夢很久再醒來

但醒來後我不忘我前幾天買了踏步機做運動

又有顯示時間、步數、消耗卡路里的碼表

這樣我踏了三天的確有瘦一些

平時如果踏步機運動會消耗熱量真的有效果

假日有好天氣的話可以去山上吸收新鮮空氣

這樣循環對穿著方面任何衣褲會比較美觀很好看甚至都能穿

這幾日天氣忽冷忽熱

有時穿短袖的不怕畏寒

同事問我妳不會感到很冷嗎?

太厲害

沒辦法是天氣太奇怪

天氣好轉穿短袖彷佛是在夏天

天氣壞透穿長袖保暖有冬天的寒意

自己的身體冷熱好像

在配合天氣的步調運轉一樣

從未如此

我也不曉得為何會這樣

(該不會是運動過頭才會冷熱不分)

會很熱的話我還是會穿短袖啊

我的皮膚又不好

穿過熱的話皮膚會過敏

各位可別逞強啊

天氣多變化

隨時影響人的身體狀況

要保重身體

要多多運動增強免疫力

無病身

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