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篇名: 2003/05/07的日記
作者: Jasmine	日期: 2003.05.07　　天氣: 　心情:

1.昨天學氣功學到晚上11點半才回到家.老師說下堂課就要驗收是否打通任督二脈.沒通過的要打屁股..真是可怕..我才練不滿一個月.就要有足夠的氣打通任督二脈..真的太難了.
2.老師還教刮砂.原來刮砂不可以用力啊.只要接觸肩部的交感神經.讓毛細孔排汗就好了.如果有留汗就不用刮砂.可能是其他地方出問題而不是中署.中署只是排汗功能失常.熱氣在體內無法散發造成.只要將體內的火氣導出.就會舒服多了.
3.老師還教完12經脈.縱的危經.橫的為絡.要走完12經脈還真的不容易呢.我光是找穴位就要找很久.因為講義的字很小.看不太清楚.先練習熟悉12經脈連貫在說吧。回家時才知同學才自全省各地.覺得自己真是有福氣的.可以住在中部.不用像同學一樣勞苦奔波。

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