08.24-26碎碎唸單車日記-峯│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,542,956 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1127018

峯的日記本

快速選單

08.23單車日記《前一篇

後一篇》曾經十年無夜卷戀

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 08.24-26碎碎唸單車日記
作者: 峯	日期: 2010.08.27　　天氣: 　心情:

邊聽著山下智久的新歌...舞曲@@~真不錯聽~
邊騎著腳踏車...爽阿=.=...
過了三天我才把時間調回來...
因為星期一上日班的關係~
上夜班練車時間應該調整成清晨的~
結果24號星期二帶著同事10點半才去晃一圈高美溼地...
然後昨天25日沒練車...
睡死了...一直調整不過來...
然後上班時一整個悶到= =...

我要練車>"<我要練車>"<我要練車>"<

今天早上終於爬的起來了...QQ
下個星期還要上夜班..=.=...
只好再保持一個星期晨騎的生理時鐘...

最近被我拖進來騎車的同事..都被我嗆車騎得不夠...
雖然偶爾我也會賴床= =||...
但既然想跟我去環島...那可不能只是嘴巴說說而已..
當然雖然環島體力不用太好..但也不能太爛...
也至少要練到一個程度以上吧~這樣環島才有體力還可以四處看看~
不是只有一直騎一直騎~騎不完這樣= =...
所以我嗆他們追得贏我再來跟我說練習量很夠...
看樣子似乎有刺激到他們...嗯...我是壞人....

就算練習量跟我一樣...但他們不知道我還有作加強操控腳踏車的重量訓練...
我練回來...會再作30-40分的重量訓練...作完才會去洗澡...
所以短時間要耐力追得上...我想應該很難...
況且今天練非常想戒煙了= =...拉高迴轉居然給我心跳停三次=.=....
慘...我的血管已經爛到這種程度了嘛...
減肥加戒煙...然後一直練車...!...我要恢復我青春的肉體!!!

意志>"<意志>"<意志>"<意志>"<意志>"<~!!!!!!!!

加油>"<加油>"<加油>"<加油>"<加油>"<~!!!!!!!!

似乎我身邊的人都受了我的影響..
同學之前因為登山車壞了~所以在我的介紹下也去車店牽了一台公路車...配備跟價格還蠻OK的..
看樣子有空又要請車店老闆喝飲料了=.=|||...
然後又有其它同事開始詢問我單車的事...
似乎也想踏進一去不復返的單車世界...
來吧...來吧~這是正當的休閒活動甚至也可以養成是一種運動習慣...
踏進來就可以知道自已的身體有多糟了~"~...

星期六舊同事找我幫他組電腦...
壓根很不願意...但找不藉口推託= =...
因為星期天要約騎到九份二山..
所以星期六練車的話也不可能里程練超過100公里的...
= =...想到就非常度爛...!
我不想組啦~!...又很難推託...!...orz...
明天再說好了= =....

標籤:

瀏覽次數:79 人氣指數:1679 累積鼓勵:80

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：