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篇名: ~＊健康小知識＊~
作者: 藥鋪老闆娘(未開通勿留言 日期: 2012.03.09　　天氣: 　心情:

6大水果營養素有哪些？】
1.花菁素：抗氧化、幫助膠原蛋白自我重建
2.多酚：抗氧化、肌膚粉嫰有光澤感
3.膳食纖維：幫助排便
4.有機酸：中和體內酸鹼平衡
5.礦物質：鈣.鉀.鐵.鎂.鋅.錳等
6.維他命A.C.E.B群：保水力、抗氧化
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