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篇名: 女人必吃的藥膳食譜
作者: 路邊的NPC	日期: 2009.05.13　　天氣: 　心情:

1.烏骨雞歸黃

組成：烏骨雞1只，當歸、黃B茯苓各10克。

用法：將雞洗淨，去臟雜，把藥放入雞內用線縫合，放入砂鍋內煮爛熟，去藥渣，加調味品，食肉喝湯，分2—3次服完，月經前，每天1劑，連服3—5劑。

作用：健脾養心，益氣養血；適用於月經超前，經量過多，精神疲倦，心悸氣短，失眠等。

2.四味薯蕷膏

組成：淮山藥250克，枸杞120克，鹿膠60克，胡桃肉 240克，冰糖70克。

用法：鹿膠用蛤粉炒脆研末，余四味文火蒸熟至極爛，入鹿膠粉和拌共搗為膏，防腐備用。每日3次，每次30克。

作用：補腎壯陽調經3适用于女子青春期由于腎虛所致月經先后無定期，經量少，色淡黯，質清。或腰椎酸痛，或頭暈耳鳴，舌淡苔少，脈細弱。

3.當歸香附泡酒

組成：當歸20克，香附30克，黃酒250克。

用法：將前二味洗淨，浸泡酒中3天，每服15—30克，日服2次

作用：疏肝調經；適用於女子青春期肝氣郁結而致月經周期或提前或延後7天以上者。

4.茴香青皮酒

組成：小茴香、青皮各20克，黃酒300克。

用法：將前二味藥洗淨，入酒內浸泡3天后飲用。每次20 克，一日2次。

作用：疏肝解郁，理氣調經；适用於女子青春期月經先後無定期，胸脅悶脹，心情急躁，舌苔淡薄，脈弦。

5.砂仁荷葉餅

組成：砂仁20克，發酵面3000克，白糖1100克，熟豬油1000克，蘇打20克。

用法：砂仁去灰、殼，洗淨烘乾研末，與白糖、蘇打粉一同放入發面中反覆揉勻後放幾分鐘再進行揉勻，搓成長圓條，切成 80個面劑，立放於案板上依次排好，刷熟豬油做成荷葉形，入籠旺火開水鍋內蒸10分鐘即成。每次可服2塊，日服2次。

作用：健脾開胃，化濕去痰；適用於女子痰濕所致之月經過少，經色淡紅，質粘膩如痰，胸悶嘔惡，形體肥胖3或月經來后又連續停數月，形胖體乏者。

陳潔儀－喜歡你

作詞：梁文福　作曲：梁文福　編曲：錢幽蘭

喜歡你　給我你的外衣　讓我像　躲在你身體裡
喜歡你　借我你的梳子　讓我用　柔軟頭髮吻你

喜歡你　車窗上的霧氣　彷彿是　你的愛在呼吸
喜歡你　那微笑的眼睛　連日落　也看作唇印

我喜歡這樣跟著你　隨便你帶我到哪裡
你的臉　慢慢貼近　明天也慢慢地慢慢清晰

我喜歡你愛我的心　輕觸我每根手指感應
我知道　它在訴說著你承諾言語

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