我ㄉ電腦回來了~~萬歲今天分享圖片是西雅圖四月雪,很漂亮哦~~
今天考試沒我想像中的困難....大概是因為提早唸了ㄅ~~不過我唸書唸到打瞌睡.....真糟糕....看到課本就想睡,看我明天考試怎麼辦拉~~~明天有一科會掛點拉~~因為根本沒唸完嗚~~~不過這禮拜考完之後就輕鬆了,剩下零散的幾科沒考而己,開始計畫要去哪玩....去哪血拼逛街了混不拉機拉~~今天又開始狂拉肚子了......可惡....考試考到肚子痛的心情真是賽,哈~沒氣質了拉~~~等我明天考完,我會開始努力狂回愛心拉~~請大家原諒我最近沒回嚕~
排毒餐：疾病篇-氣喘
誘發和導致氣喘發作的因素很多，大概包含以下幾項：
⊕ 過敏原：花粉、黴菌、塵璊、動物的皮毛屑及排泄物或分泌物、唾液。
⊕ 感染：不論是病毒，細菌或黴菌的呼吸道感染，都可引起呼吸道發炎而誘發過敏反應。如咳嗽、感冒（濾過性病毒）、喉痛、支氣管炎、心竇炎等都是。
⊕ 氣候劇烈變化：溫度、濕度、風速和氣壓的變化，都可能導致身體不適，形成氣喘。
⊕ 藥物和化學物質：交感神經阻斷劑、阿斯匹靈。人造香料(食用色素) 、防腐劑如亞硫酸鹽。
⊕ 運動：運動也可能誘發氣喘，尤其是較激烈的運動，或是在乾冷環境下所從事的運動。
⊕ 情緒因素：過度激動、緊張、大哭、大笑等，都會改變呼吸方式，引起氣喘。
⊕ 吸入不良氣體：漆油漆、噴香水、噴霧劑、痱子粉、除臭劑或抽菸等。
分類
氣喘一般分為外源性（過敏性）和內源性（非過敏性）兩種類型。此外，尚有某些特殊原因所誘發的氣喘，如阿司匹林氣喘、運動性氣喘、職業性氣喘等。
氣喘中醫按其症狀分為冷喘、熱喘、虛喘等類型。
飲食原則
宜清淡素食及新鮮瓜果蔬菜類食物，忌海鮮魚蝦等易致過敏食物及生冷食物。
說不清楚的成語故事
ˋ(′ε‵")ˊ ˋ(′ε‵")ˊ ˋ(′ε‵")ˊ
鑿壁偷光
春假期間,被姐姐安排了一項任務,哄上小學的外甥.
姐姐叮囑說:「不能讓他玩遊戲,少看電視,要有教育意義.」
我說沒問題,反正把自己知道富有教育意義的故事講出來啟發他就是了,
於是就開始了我們的對話.
本人:「漢朝時,有一個少年叫匡衡,他非常好學.
晚上,因為家裡沒有錢買油點燈,他就在牆壁上挖了一個洞,
利用隔壁透過來的燈光來讀書……」
外甥:「等一下!為什麼他不開燈呢?」
本人:「因為沒有電.」
外甥:「電力公司沒有送電嗎?」
本人:「不是!漢朝離現在兩千年了,那時候還沒有發明電.」
「喔!」外甥停頓了一下,問:「他什麼時候鑿洞的?」
我愣了一下:「嗯……晚…晚上吧?1」
外甥:「晚上?晚上他不是看不見嗎?怎麼鑿的?」
我一時語塞 :「那……那…那應該就是白天吧?」
外甥:「白天還有時間鑿洞?為什麼不利用這個時間看書?」
本人:「ㄟ……這個…這個我不記得了,我們換一個故事.」
孔融讓梨
本人:「東漢時期,有一個四歲兒童叫孔融,
他吃梨時把大梨子讓給哥哥們吃……」
外甥:「等一下!他有幾個哥哥?」
本人:「不知道,就算一個吧!」
外甥:「那還剩幾個小梨子?」
我皺了一下眉頭:「好像一個吧?!」
外甥:「我知道了,梨子一定有蟲!」
我恨不得給他兩巴掌:「我們再換一個故事.」
曹沖稱象
本人:「三國時代,有一個小朋友名叫曹沖.
外國人送給他父親一頭大象,父親想知道這頭大象到底有多重,
就叫曹沖來稱……」
「舅舅,等一下,我知道!」外甥得意的說道:「把大象殺了切成一塊一塊,
稱完以後加起來就知道多重了!」
本人:「那是禮物,不能殺的!」
這次輪到外甥語塞了:「那……大象是怎麼送過來的呢?」
我有點不耐煩:「可能是用車吧?!」
外甥:「那一定超載了!看看司機的罰款單就知道重量是多少了!」
本人:「再……再換一個故事.」
草船借箭
本人:「三國時代,孔明接到周瑜的命令,要他在三天內打造十萬支箭……」
外甥:「舅舅,等一下!箭是什麼?」
本人:「就是頭尖尖的,古代用弓發射出去的一種武器……」
「噢!」外甥若有所思的說道:「那比ＣＳ裡的槍還厲害嗎?」
本人:「沒有.不過那時候沒有槍,只有箭.」
外甥:「好,我懂了!那後來呢?」
本人:「有一天清晨,趁著大霧,孔明帶著十多艘紮著草人的小船出發了.」
外甥:「天上為什麼有霧了?」
本人:「孔明預測的.」
外甥:「他是氣象局的預報員嗎?」
本人:「不是,那是他算出來的.」
外甥:「他是瞎子?算命先生嗎?」
本人:「我……我…再……再…再換一個,我就不相信我講不完一個故事.」
四面楚歌
本人:「秦朝末年,項羽和劉邦爭霸……」
外甥:「爭霸是什麼意思?」
本人:「就是爭奪、競爭的意思.」
外甥:「哦,就是ＰＫ!」
本人:「哇咧…………」
愛妻十大守則：
一‧時常表達”我愛妳”：一句甜蜜的話、一束給他驚喜的花、一個安排好的浪漫假期、一個睡前溫暖的擁抱，都是傳達深深愛意的方法。
二‧隨時表現你對她的注意：不管是分擔家事、幫她提東西、陪她一起shopping、走在馬路上一定讓她走在內側，從生活的小細節上關心她。
三‧耐心的聽她說話：即便是不合邏輯、沒有頭緒的內容，都以聽眾的態度跟她一起分享心情。
四‧讓她放心：要讓一個女人相信你對她的真情，一定要讓她沒有對你懷疑。所以主動告知你的行蹤，讓她了解你的工作圈與交友圈，是讓她安心的最好方式。
五‧努力做個有肩膀的男人：要一個女人相信她做了全世界最正確的選擇，就是當她覺得你是一個負得起責任，也願意負責任的男人。負得起責任表示你有能力，願意負責任表示你為人可靠，這都是讓她會更愛你的原因。
六‧把她當做全世界的中心：不在她的面前隨便稱讚別的女人，尤其是有關長相跟身材，那是多數女人的大忌，所以要學會按奈住自己的色心，讓她覺得她是最美麗的女人。
七‧對你們的未來有計畫與夢想，並言行合一的去實現：一個被愛的女人需要對雙方的未來有把握，所以讓她知道你的計畫並與她溝通，共同去實現是一種承諾的表現。
八‧對她大方一些，努力給她好的生活：不是每個女人都夢想作少奶奶，但每個女人都希望，她的男人是有能力給她好的生活的，不管這男人的能力有多少，但不斷的努力是最重要的表現。
九‧不要忽略相處上的小細節：女人的心思天生敏感，所以有許多事情，女人習慣用暗示的方式去表達，不要一付大男人的樣子，去忽略她的感受，要知道感情是一點一滴的累積，而你的細心與用心，絕對會讓她感動。
十‧相處中不要凡事都要講道理：因為相處的哲學中，往往沒有什麼道理，所以去爭論誰對誰錯，沒有太大的意義。反而是學習馬主席的精神，「一切的錯都是我的錯，太太永遠不會錯」。雖從表面上看來男人好像輸了面子，但事實上你贏了裡子，你贏到一個女人愛你一輩子的心。
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