在十六、七歲上高中時代


正是青春無限發育的女孩


那高中三年


早上都沒吃什麼


有時喝鋁箔包的葡萄汁填飽肚子或麵包配茶


下課之後回家我不太喜歡吃正餐都隨意吃


否則就不吃


因為家人有時加班


我不想自行打理食物


隨意吃在我認為有好處


有些人體質一吃發福


但我有吃似乎沒有吃的情況


讓我維持四十五公斤以上五十公斤以下


是我唯一最完美的身態目標


不料當我出社會後身材稍微不怎麼好


有些人說我發育不良就同情分我一些食物


甚至多給


我不要了還拿給我吃


我有吃就滿足


有需要這麼同情我嗎？


別人的處境比我更可憐為何只可憐我


不必～～我寧可選擇我要的生活簡單的方式




請幫助比我更需要的人


我不需要別人救濟


我還思考為什麼家人要把我養胖


現在的情況不同了


也有計畫要買健身器材強身減脂
（沒有多餘時間勤奮外出活動～～～只在家盡情能活動隨時可以活動，也要看些書懂一些知識）


不強身不減脂不行


連我的肚子向我抗議


吃太飽卻招來一陣腹痛


無法瞬間消化排毒


我認為不要只關心有沒有吃飽


多注意五臟六腑的狀況


不要出了什麼病健康最重要


只要能吃的東西就吃不要餓了肚子就很不錯

（至現在的生活的方式還是不變）


一定求吃什麼才會飽嗎？


我的情況想像跟乞丐生活模式差不多


隨處抓能吃的東西就可以


還挑什麼吃會飽？


到底懂不懂體會那些乞丐的感受


連任何食物都禁得起


是享受山珍海味慣了


就禁不起嗎？


那還說滿足


試問滿足哪裡？









生活的快樂來自於

生活的簡單任何人事物是簡簡單單

放寬心吧！



無須煩腦




再艱難的日子

依然要過

這樣我也能在過

我的生活依然自得

做到了

與大眾分享



那你（妳）呢？