550 百吃不膩的宮保雞丁-守護天使微風〥最愛老婆心│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 550 百吃不膩的宮保雞丁
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心	日期: 2012.08.11　　天氣: 　心情:

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做法：
先用一個蛋白、鹽半茶匙及澱粉２大匙攪拌均勻，調成「醃料」備用。再用醬油１大匙、米酒１茶匙、澱粉水１大匙、糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、醬色及白醋１茶匙、麻油２大匙、蒜末1/2茶匙調拌均勻，調成「綜合調味料」。
雞胸肉先切成約１公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用「醃料」攪拌均勻，醃漬半小時。雞丁醃好以後，燒熱５杯色拉油，先將雞丁倒入鍋內，用大火快炸半分鐘。
注意雞丁不要炸得太久，以免雞肉炸得太老。雞肉炸到變色之後，先撈出來瀝干油汁備用。在鍋裡留下約２大匙的油，燒熱後將切好的干辣椒下鍋，用小火炒香後，再放入花椒粒和蔥段、柿子(蕃茄)椒一起爆香。爆香後把雞丁重新下鍋，用大火快炒片刻後，再倒入「綜合調味料」繼續快炒。
最後加入花生米，炒拌幾下就可以起鍋了。

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