手腳冰冷來帖當歸通脈暖暖茶-臥雲│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 手腳冰冷來帖當歸通脈暖暖茶
作者: 臥雲	日期: 2014.02.13　　天氣: 　心情:

年後的這波冷氣團特別強大，氣溫下探到9度C，大家都快被凍僵了。御絨中醫診所廖婉絨院長叮嚀大家要做好保暖，尤其是頭部、肚子、手足保暖要做好。除了加強穿衣及暖身運動，廖婉絨院長介紹一帖當歸通脈暖暖茶，改善一般人的手足冰冷，暖暖喝，全身溫暖抗寒流。

<當歸通脈暖暖茶DIY>
﹝材料﹞當歸2錢、桂枝3錢、生薑3片、赤芍2錢。
﹝作法﹞：
1.將當歸、桂枝、生薑、赤芍放入鍋中，加入800CC清水。
2.開中火加熱，水煮沸後轉小火煮15分鐘即可。

﹝功效﹞溫經散寒，活血通絡
﹝適用對象﹞：手足容易冰冷的人

標籤: 聊天哈拉健康醫學

瀏覽次數:86 人氣指數:486 累積鼓勵:20

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