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篇名: 九寨溝海拔高　遊客當心高山症
作者: 深情男子海角七號	日期: 2008.05.25　　天氣: 　心情:

九寨溝海拔高　遊客當心高山症
更新日期:2008/05/11 21:42 旅遊中心綜合報導
4月準內政部長廖風德前往九寨溝旅遊，回國後就傳出疑似引發高山症，身體不適住進醫院。旅遊業者提醒，行前遊客要有充足的睡眠，目前許多景點也都備有氧氣，降低遊客發生高山症的機率。
壯闊的高山、清澈的湖泊、如詩如畫的景緻，就是九寨溝吸引遊客最大誘因，曾經有人形容，九寨溝的美景彷彿是神仙把鏡子打破後，分為108片散落在九寨溝上，成為美麗的湖泊。
不過，美景當前，風險也不小，九寨溝海拔相當高，其中峨嵋山海拔3077公尺、黃龍3600公尺、啞口超過4000公尺，不少遊客都曾引發高山症。旅遊業者黃國軒解釋：「高山症會有一點頭痛，從後腦杓痛到太陽穴，我自己在4千多公尺的高山上就真的發作過，因為前一晚上沒睡好，發作真的很像缺氧，躺下去就睡不著。」
幸好當地有些小秘方可以紓解高山症引發的不適症狀，另外沿途景點也會提供氧氣，讓遊客在稀薄的空氣下獲得充足氧氣。
要如何避免高山症？黃國軒建議：「希望他們睡眠要充分，絕對不要暴飲暴食，然後絕對不要熬夜。」他也強調，出發前已有心臟病或是感冒的遊客，若出現任何身體不適的症狀，千萬別逞強登高。

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