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老蔡
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篇名:
※《照顧父母,你做對了嗎?》※
作者:
老蔡
日期: 2013.08.04 天氣:
心情:
【照顧父母,你做對了嗎?】
◎迷思一:近八成認為老人家走路愈來愈慢是正常的。
調查發現,高達78%的民眾誤以為老人家走路愈來愈慢是正常的。
因為這個一般人最常見的迷思,反而讓平衡感不好、關節疼痛、
視力
差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋,而忽略應該到醫院就診尋求治療
。
◎迷思二:五成七民眾認為跟老人家說話要拉高聲調。
當照顧銀髮族時,56.6%民眾以為在老人家耳朵旁尖聲大喊,就
能讓耳背現象愈來愈嚴重
的老人家聽得清楚,其中男性(54.7%
)的認知比女性(45.3%)還差。
其實,這樣的做法反而會造成
反效果。照顧老人家時聲音可以大聲,
但是應該是要用「低沉」、「
慢速度」的方式和老人家說話,才能讓長輩聽得清楚。
◎迷思三:超過半數的民眾認為年紀大了晚上就會睡不好。
超過五成(52.2%)的民眾誤以為年紀大了。晚上就會睡不好,
實際上,是因為生理變化,
老人家睡眠時間會發生提早的「相位移前
」現象,換句話說,
早睡的老人家理論上就會「早起」,可是卻常被
認為是「失眠」或「睡不好」。
◎迷思四:每兩個人當中就有一個人認為老人家應該要吃糊糊爛爛的
食物,比較好消化。
調查中發現,半數(50.1%)的人認為要讓老人家容易消化,最
好將食物處理的糊爛,
實際上,常吃糊爛的食物,會因為缺乏色、香
、味,而讓食慾減低,反而造成老人家營養不良。
◎迷思五:有三成民眾不知道吃葡萄糖胺不可以治癒或預防骨質疏鬆
針對廣告上常出現的「保骨靈藥」-維骨力(葡萄糖胺),調查中發
現,
仍有30.7%的民眾認為葡萄糖胺可以治癒骨鬆,16.4%
表示不知道。
根據國外的研究,葡萄糖胺不能治療或預防骨質疏鬆,
只能幫助某些人的在退化性關節軟骨的修補,有吃跟沒吃的差異有限
。
◎迷思六:只有三分之一的人知道補充銀杏不能預防失智。
國外調查顯示,銀杏萃取物只能對已經有失智的患者具有某種程度的
治療效果,
但是對沒有失智的人,則是無法預防,但是在調查中卻發
現:
認為「銀杏」能預防失智的民眾,高達43.7%,只有32.
5%的民眾對於銀杏有正確認知。
養眼~帶回家勿給大座知道~會?..?..自知.
一樣的世界,不一樣的遭遇,但生命一樣的偉大。
比上不足,比下有餘。心存感恩就好。
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登山健行
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她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-06 18:07
她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-06 13:35
她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-05 17:20
他, 49歲,台北市,其他
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她, 97歲,高雄市,其他
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時間:2013-08-04 23:42
她, 97歲,高雄市,其他
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