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篇名: ※《照顧父母,你做對了嗎?》※
作者: 老蔡 日期: 2013.08.04  天氣:  心情:


【照顧父母,你做對了嗎?】

◎迷思一:近八成認為老人家走路愈來愈慢是正常的。

調查發現,高達78%的民眾誤以為老人家走路愈來愈慢是正常的。

因為這個一般人最常見的迷思,反而讓平衡感不好、關節疼痛、

視力
差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋,而忽略應該到醫院就診尋求治療

◎迷思二:五成七民眾認為跟老人家說話要拉高聲調。

當照顧銀髮族時,56.6%民眾以為在老人家耳朵旁尖聲大喊,就
能讓耳背現象愈來愈嚴重

的老人家聽得清楚,其中男性(54.7%
)的認知比女性(45.3%)還差。

其實,這樣的做法反而會造成
反效果。照顧老人家時聲音可以大聲,

但是應該是要用「低沉」、「
慢速度」的方式和老人家說話,才能讓長輩聽得清楚。

◎迷思三:超過半數的民眾認為年紀大了晚上就會睡不好。

超過五成(52.2%)的民眾誤以為年紀大了。晚上就會睡不好,
實際上,是因為生理變化,

老人家睡眠時間會發生提早的「相位移前
」現象,換句話說,

早睡的老人家理論上就會「早起」,可是卻常被
認為是「失眠」或「睡不好」。

◎迷思四:每兩個人當中就有一個人認為老人家應該要吃糊糊爛爛的食物,比較好消化。

調查中發現,半數(50.1%)的人認為要讓老人家容易消化,最
好將食物處理的糊爛,

實際上,常吃糊爛的食物,會因為缺乏色、香
、味,而讓食慾減低,反而造成老人家營養不良。

◎迷思五:有三成民眾不知道吃葡萄糖胺不可以治癒或預防骨質疏鬆

針對廣告上常出現的「保骨靈藥」-維骨力(葡萄糖胺),調查中發
現,

仍有30.7%的民眾認為葡萄糖胺可以治癒骨鬆,16.4%
表示不知道。

根據國外的研究,葡萄糖胺不能治療或預防骨質疏鬆,

只能幫助某些人的在退化性關節軟骨的修補,有吃跟沒吃的差異有限


◎迷思六:只有三分之一的人知道補充銀杏不能預防失智。

國外調查顯示,銀杏萃取物只能對已經有失智的患者具有某種程度的
治療效果,

但是對沒有失智的人,則是無法預防,但是在調查中卻發
現:

認為「銀杏」能預防失智的民眾,高達43.7%,只有32.
5%的民眾對於銀杏有正確認知。
 







養眼~帶回家勿給大座知道~會?..?..自知.







一樣的世界,不一樣的遭遇,但生命一樣的偉大。


比上不足,比下有餘。心存感恩就好。









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時間:2013-08-06 19:49
她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-06 18:07
她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-06 13:35
她, 63歲,新北市,藝術
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時間:2013-08-05 17:20
他, 49歲,台北市,其他
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時間:2013-08-05 00:07
她, 97歲,高雄市,其他
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時間:2013-08-04 23:42
她, 97歲,高雄市,其他
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