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篇名: 2006/10/01的日記
作者: 幽默豪邁&風趣莫愁	日期: 2006.10.01　　天氣: 　心情:

修格蘭氏症候群又稱乾燥症，是一種自體免疫疾病，可能單獨發生或伴隨其他自體免疫疾病，如類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡或慢性甲狀腺炎等。

乾燥症最主要的症狀是眼乾及口乾，那是因為免疫系統失調，引發唾液腺及淚腺的慢性破壞，造成眼睛乾澀、灼熱、刺癢、異物感、畏光、紅眼，甚至視力減退，嚴重可致失明。而口乾則使得吞嚥困難、口腔潰瘍疼痛、齲齒、牙結石、舌頭裂紋及感染等。

除影響淚腺與唾液腺，身體其他腺體也可能受到侵犯，使得皮膚、頭髮、氣管或陰道變得乾燥。但值得注意的是，有的患者可能沒有任何乾燥感，但在做一系列檢查時，卻發現腺體已有功能異常的現象。

乾燥症患者應避免直接面對空調出風口，長途開車偶爾要將車窗搖下通風，以免空氣過於乾燥，使眼睛更乾澀。在室內使用吹風機或開冷、暖氣時，可以擺一盆水，增加室內的濕度。

食療保健方面，白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。至於油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、芒果等熱性水果，吃了容易化燥傷陰並不適合。

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